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孟子的名言名句
孟子名轲,字子舆。战国时期鲁国人。中国古代著名思想家、教育家,战国时期儒家代表人物。著有《孟子》一书。孟子继承并发扬了孔子的思想,成为仅次于孔子的一代儒家宗师,有亚圣之称,与孔子合称为孔孟。以下是学习啦为大家总...
05-03 -
五分钟弄懂:耳机参数大剖析与耳机分类小知识
出门旅行或者上班路上,许多年轻人都会带着一款时尚拉风的耳机。而有时候,就因为经常带出外边,耳机没戴多久便会坏掉了。我们在重新选购的时候应该关注耳机的哪点参数呢?如何衡量耳机的好坏1.信噪比一般来说,信噪比越大,说...
06-24 -
GANT RUGGER 推出早秋男装系列
美国潮流品牌Gant的支线GantRugger推出2013早秋系列男装Lookbook,该系列灵感来源于一个真实的故事——一组美军士兵在二战期间不出意外消失,反而被发现在阿尔及利亚执勤,这个系列中融入了平民风格,尽显时尚休闲...
03-17 -
爱情赞歌美如画
爱情赞歌美如画爱情如花,一种有固定期限的花,从萌芽到盛放,渐渐走向凄零,若错过了再去追忆,唯有情意徒劳尽。爱情如茶,一壶由浓入淡的清茶,从滚烫到余温,需人心静待,无论你走或留,它都会化为微凉。爱情如烟,一缕大漠孤烟,从浓郁到...
09-21
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保护腰椎小动作 不要让它过劳损
经常听到坐办公室的妹子一到下班的时候说,哎呀我的腰……腰好酸……腰痛等等的一些话,确实,每天久坐在办公室里,上班时间那么长,坐久了腰也受不了,是不是感觉酸酸的?如果有,这个时候你可得当心了,说明...
10-19 -
腰膝劳损要如何预防
腰肌劳损患者在我们周围是很容易发现的,而且这些患者也多是由于工作劳累导致的。腰肌劳损本是一种慢性疾病,而且很多人在出现该症状的时候没有引起重视,所以也就导致了该疾病的发生。那么,腰肌劳损的预防方法有哪些呢?腰...
11-03 -
慢性劳损导致颈椎病的3个原因
现代生活中,很多人都被颈椎病困扰着,这种疾病的发生跟日常生活有着直接的关系。因此,患者朋友们都特别关注颈椎病病因。那么,引起颈椎病的原因有哪些呢?下面由小编来告诉大家一些导致颈椎病发病的原因,一起来看看颈椎病病因...
11-01 -
慢性膝关节劳损 八款药茶能治疗
八款药茶能治疗慢性膝关节劳损归芍茶材料:当归、芍药、甘草各15克。做法:将材料混合放在碗里用面杖捣成小块,再分成5等份。每份用茶包袋装起来,热水冲泡即可饮用。用法及宜忌:每日一次,可反覆冲泡取代茶饮。功效:适用于各种...
10-30 -
腰腿痛的病因和预防
腰腿痛的病因复杂,有先天性的,有外伤、身体机能退变造成的,还有一些内脏疾病也可表现为腰腿痛、甚至心理因素引起的腰腿痛近年也逐步增多,很多疾病都可引起腰腿痛。预防腰腿痛要采取一些措施。腰腿痛的病因1、损伤骨折与...
11-01 -
白领预防腰背劳损方法有哪些
白领办公一族容易出现腰背部的劳损,因为长时间的久坐不动,那么白领们要怎么预防腰背部的劳损呢?长时间久坐不动,几乎是办公室生活最常见的画面,也是导致上班族腰背出现为题的最常见原因。由于工作压力较大,很多人都会暗示自...
05-21 -
如何认识腰部扭伤和劳损
腰部扭伤和腰部劳损都是腰部软组织的损伤,主要包括肌肉、筋膜、韧带和滑膜等的损伤。腰部扭伤有明确的外伤史,伤后立即或一二日后发生腰痛,为急性腰部扭伤,俗称"闪腰";腰部劳损无明显的外伤史,逐渐发生腰痛,亦称腰部慢性损...
11-08 -
拔罐缓解筋骨劳损 注意事项有哪些
拔罐是一个很好的缓解劳损、去湿气的方法,但是拔罐要注意什么呢?有哪些禁忌呢?一起来看看吧。在日常生活中众多的养生方法中,拔罐也是其中的一种养生保健的方式,在拔罐后不仅仅能让人全身都感觉到舒畅舒爽,而且能去除体内的...
05-21 -
“去火”:选药有讲究
常见上火症状有受不了、吃不进、拉不出等多种,因此,降火选药也当对症。受不了是指中焦(脾胃部位)有火,表现为时而胃火亢盛,食不知饱,时而呃气上逆,脘腹胀满,不思饮食。宜选用栀子金花丸、牛黄清胃丸、清胃黄连丸、清胃散,小儿...
11-25 -
小心腰椎劳损 腰椎劳损的8建议
■不动是腰椎酸痛的主要肇事者?对于腰椎来说,走着比站着好,站着比坐着好。日常生活中,很多人坐着开车,一开就是好几个小时,或者坐在电脑前面打字,一打打半天,这些都很容易引发腰椎不适,因为姿势不正确,体位也不平衡。最好每隔...
11-05 -
脖子酸痛是颈椎病?颈肌劳损是主因
脖子、肩膀酸痛,这样的症状我们都认为是患上颈椎病了,那么,这样的结论是正确的吗?骨科的医生认为,年轻人脖子酸痛多是颈肌劳损,说是颈椎病还为时过早。白领脖子痛颈肌劳损是主因颈椎病年轻化?这‘帽子’也未免扣...
11-02 -
腰椎劳损的辅助食疗方推荐
腰椎劳损是我们生活中比较常见的疾病。面对这样的疾病我们在积极治疗的同时,还可以适当的通过饮食的方法来达到辅助治疗的目的。那么有哪些食物有这样的效果呢?下面给大家推荐几种比较好的食疗方法。椒茴煮猪尾胡椒12克...
11-04 -
腰椎间盘突出症五大因素
一、长期震动汽车和拖拉机驾驶员在驾驶过程中,长期处于坐位及颠簸状态时,腰椎间盘承受的压力过大,可导致椎间盘退变和突出。同时震动亦影响椎间盘营养,对微血管的影响均可加速椎间盘突出。二、椎间盘的退行性改变椎间盘缺...
11-25 -
斜方肌劳损怎么治 推荐两个治疗动作
对于斜方肌劳损的情况,首先你要了解是斜方肌为何容易劳损?要知道斜方肌劳损都有哪些症状表现?这样你才知道应该怎么办!今日跟小编一起好好的了解下,相信对你的斜方肌是很有帮助的!斜方肌劳损治疗方法动作1:(以左侧斜方肌拉伸...
10-20 -
对腰膝劳损有利的食物有哪些
专家表示,腰肌劳损患者除了接受专业的治疗外,我们所食用的食物中有很多也是对腰肌劳损患者很有利的。下面我们就一起来了解一下:锁阳羊肉粥锁阳20g,水煎取汁,入羊肉片lOOg,大米lOOg,加姜、葱、盐等调味品共煮粥食。每日1次,连...
11-02 -
可以解决劲椎劳损的健身操
长时间地低头作业很容易造成颈椎过度劳损,有人因此患上颈椎病、腰椎病等所谓职业病。专家针对电脑一族编制了一套保健人体各部位的健身操,整套操由20个主要动作组成,在柔和的音乐下缓慢地练习,大约15分钟即可。基本姿势:每...
10-31 -
腰背部肌肉劳损怎么办
腰背部肌肉劳损是很常见的一个症状,有的人平时会出现颈肩疼痛的问题,同时也会出现腰背部肌肉劳损的问题,关于这个情况为什么会出现劳损呢,关于这个肌肉劳损了应该如何进行避免呢,其实关于这个情况一定要通过必要的方法来缓...
05-06 -
背阔肌劳损怎么办 这块肌肉如何锻炼
肌肉劳损还是比较严重的肌肉问题,当然能够及时处理就没事。那对于哪些正在锻炼背阔肌的小伙伴,背阔肌劳损怎么办好呢?怎样的锻炼方法可以避免肌肉出现劳损情况呢?下面跟着一起来详细了解下吧!背阔肌劳损处理方法劳损好发于...
10-20 -
腰肌劳损的病因是什么?
(1)急性腰扭伤后及长期反复的腰肌劳损。(2)治疗不及时、处理方法不当。(3)长期反复的过度腰部运动及过度负荷,如长时期坐位、久站或从弯腰位到直立位手持重物、抬物,均可使腰肌长期处于高张力状态,久而久之可导致慢性腰肌劳损...
11-18 -
有哪些骨质增生的病因呢
现在骨质增生已经是一种很常见的疾病了。风寒湿因素是常见的骨质增生的病因。那么,还有哪些是骨质增生的病因呢?接下来是专家对骨质增生的病因的详细介绍。1、头颈部外伤:一些病人因骨质增生,椎间盘突出、椎管内软组织病...
11-10