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菠萝蜜的核有什么营养:含有大量淀粉成分(对肠胃有好处)
菠萝蜜作为是一种热带水果,它不仅口感很好,营养价值也非常丰富。很多人在吃完菠萝蜜肉之后都会把菠萝蜜核给扔掉,但其实菠萝蜜核也是可以吃的,它也有着非常丰富的营养价值。那么菠萝蜜核有什么营养呢?接下来大家就跟着小...
01-19 -
实用主义的胜利 夹克演绎秋日风采
能够展现男性硬朗魅力的迷彩棒球夹克。红色皮夹克有型又性感。棒球夹克搭配白衬衫,搭出商务男休闲范儿。短款翻领羊绒皮夹克,搭配衬衫领带。立体剪裁皮夹克搭配墨镜和皮手套,型男必备。拼接款棒球夹克,潮流气息挡不住。皮...
11-11 -
苹果AirPods无线耳机特色 苹果iPhone7蓝牙耳机怎么使用
昨天,苹果举行苹果7的发布会,苹果AirPods无线耳机可以说是苹果发挥十大特色之一,但也有很多果粉对他提出了质疑,可不管怎么样,苹果AirPods无线耳机已经成为定局了,现在我们就来看看苹果iPhone7蓝牙耳机怎么使用?苹果AirPods...
06-17 -
盘点最超值的四大便携无线音箱!
如今随着社会的发展进步,音乐已然是生活中不可割舍的一部分了,听音乐的方式也在不断进步,小编为大家盘点一下最超值的四大便携无线音箱,一起来了解一下吧!如果你喜欢听音乐的话、如果你喜欢运动的话,那么我相信你一定会对...
07-18
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饮食减肥的计划
新年即将到来,海吃海喝不可避免。那些爱美的女孩子总担心着长胖,怎么办?不用担心,爱美网小编教你一些有效的饮食减肥计划,健康减肥过新年。一起来看看吧!窈窕过年-零食篇【体重维持秘诀】1.有备无患。自行先准备好低热量的...
11-14 -
2011年最新的增肌计划
1.合理安排运动量运动量的安排是科学锻炼的重要环节之一。实践证明,消瘦者应以中等运动量(每分钟心率130至160次之间)的有氧锻炼为宜,器械重量以中等负荷(最大肌力的50%至%)为佳。时间安排可每周练3次(隔天1次),每次1至1个半小...
11-23 -
做好美白计划 做个完美女人
自制柠檬汁敷脸想不到美白明星??柠檬竟然榜上有名?柠檬含有可以增白的维他命c成分,但未经提炼的天然柠檬中的维他命c不仅不能直接被皮肤吸收,且更含有一种称为茄碱的成分,容易形成色斑。假如你以柠檬皮或汁敷脸,再晒太阳的...
11-27 -
“8020”计划 对老年脱牙说不
根据第2次全国口腔健康流行病学抽样调查结果,在65~74岁的城乡男、女居民中,调查了23452人,其中全口腔无一颗牙的人数竟有2465人,占受检人数的10.51%;恒牙平均含有颗数仅为20.27;含有20颗恒牙的人数仅占总检人数的57.68%,含有22...
11-09 -
针对自闭症儿童康复计划
自闭症儿童特征:1、表现出对周围的事物没有兴趣,不与人交往宁愿一个人玩;2、缺乏正常的情感反应,封闭在自我的世界里;3、刻板行为,表现为某些反复性动作或强迫行为。而且,孤独症儿童发病较早,绝大多数还伴有不同程度的智力问...
11-24 -
养胃计划在于晨 早上最佳养胃食谱推荐
都说要养胃先养生,那么日常养胃,你知道哪些食谱最实用吗?现在我们就来看看吧。清晨养胃汤材料:红枣50克,带蚕蛹的蚕茧20个,适量白糖。做法:1.将洗净的红枣,和蚕茧一起入锅,加800克水。2.煮沸后改用小火慢煎15分钟。3.滤汁入大...
11-09 -
小宝宝口气清新“计划”大收索
计划1:口腔卫生刷牙是保持口腔洁净、防止口腔疾病、远离口臭最有效的方法。1岁以下的婴儿,在哺乳后或每天晚上,妈妈应用纱布蘸温水清洁宝宝口腔,或者哺乳后喂些温开水冲洗口腔;1岁以上宝宝不妨在每天晚上,喝些温开水,或用淡...
11-24 -
锻炼也要争分夺秒 上班族一天锻炼计划
现在的上班族工作的时间都安排的比较紧,同时长时间坐在办公室里没有很好的锻炼时间。长此以往很容易对健康造成影响。那么有没有什么比较适合上班族锻炼的方式呢?下面整理了相关的1、起床早晨起床后由于人的身体仍处在...
11-04 -
为高血压者特制运动计划
运动降压的奥秘1.运动可改善植物神经功能,降低交感神经张力,减少儿茶酚胺的释放量,或使人体对儿茶酚胺的敏感性下降。2.运动可提升胰岛素受体的敏感性以及好胆固醇——高密度脂蛋白,降低坏胆固醇——...
11-23 -
孕妇的营养计划
现在的孕妈咪,大多以外食族居多,对于这些外食孕妇,孕期营养计划怎么兼顾?听听专家意见吧。1.六大类食物皆有在外用餐一定会担心餐厅的蔬菜、水果清洗不干净,而不敢吃太多。陈明玉营养师建议孕妈咪,可于晚上下班回家后,多补...
11-16 -
酒鬼酒全面暂停生产 暂无召回计划
昨日记者从酒鬼酒获悉,公司所有生产线将于今日起全面停产,待更换设备后再恢复生产。公司方面还表示,目前并没有产品召回的计划。生产线上的塑料导管、塑料瓶塞将更换;称为集中精力把排查和整改做到位,暂无召回计划昨日仅剩...
11-13 -
优生优育准爸爸优孕计划
孕育一个高质量的宝贝,并不是妈咪一个人的事情,健康的精子和卵子结合才能造就小超人!因此,未来的准爸爸也要在孕前开始健康生活了——远离8大精子杀手1.烟和酒男性对烟、酒中的毒素颇为敏感,尤其是生殖细胞更易受...
11-20 -
老人“胃”健康的六大计划
一、不吃夜宵很多人都喜欢吃夜宵,以为这样可以在夜间为人体补充营养。其实,这是一个错误的做法。夜晚,人体的大部分组织器官都进入了休整状态,包括胃。如果人此时吃东西,会使胃被迫紧张地工作,重新分泌出大量的胃液来消化食...
11-23 -
糖尿病饮食计划重要还是变化重要?
既然大部分的糖尿病换这是由于不健康的饮食才导致的糖尿病,我们也可以同样通过饮食来平衡控制血糖。糖尿病饮食注意事项有哪些?糖尿病饮食注意事项是约束糖尿病患者饮食的一种治疗方法。我们已经知道了糖尿病是一种终身...
11-25 -
晚期胃癌的饮食计划
患有胃癌的患者,由于疾病是一种肿瘤的原因,所以多数患者在患病后会想到选择手术的方法进行胃癌的治疗,但是患者在术后一定要做好饮食的护理,特别是要注意术后晚期胃癌饮食护理,需要注意以下的规划,这样才对病情康复有帮助:1...
11-14 -
一日三餐应该怎么搭配 一天饮食计划推荐
一日三餐的饮食搭配早餐的营养搭配营养专家认为,早餐是一天中最重要的一顿饭,每天吃一顿好的早餐,可使人长寿。早餐要吃好,是指早餐应吃一些营养价值高、少而精的食物。因为人经过一夜的睡眠,头一天晚上进食的营养已基本耗...
11-03 -
元旦三天瘦身饮食计划总动员
元旦瘦身饮食要有好的体质才能进行瘦身食谱,三天后恢复平时饮食习惯,最短要隔四天以后才能进行二次瘦身饮食,每餐都喝清茶或配上温开水。第一天早餐:1片全麦吐司,1匙花生酱,半个葡萄柚。午餐:1片全麦吐司,1小听鲔鱼罐头。晚餐...
11-23 -
女性生育计划中必须要查的项目
在妇科方面,婚前检查主要会做一些诸如宫颈癌等防癌筛查,其次是检查有没有其他肿瘤,再就是排除生殖道畸形。如被检者婚前无性生活,则没有宫颈筛查项目。其中,生殖道为必检项目,可通过肛查来完成,如处女膜闭锁等疾病就可通过这...
11-08 -
五天健康减肥食谱计划
第一天——结束周末水肿,打造一周新气象早餐:薏米粥一碗、荷叶小黄瓜一份、枸杞30克冲水服用中餐:红豆糯米饭一份(制作方法本人已纪录在食谱内)、黄花菜炒肉一盘晚餐:猪肚莲藕汤(制作方法本同样参照食谱)、米饭...
11-15 -
有效增肌 如何制定饮食计划
第一餐:早餐由于一夜没有食物供应,身体急需热量,尤其是碳水化合物,以便为头几个小时的工作提供能量。复合碳水化合物燃烧得很缓慢,能持久地提供能量,是较好的选择。当然,你还需要摄入蛋白质来保持血液中持续的氨基酸流,这有助...
11-03