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宅女孩的瘦腹秘诀大公开
1、做一个爱干净的女人自己的衣服自己洗,不要扔进洗衣机,然后就躺在沙发上看电视。饭后清理厨房,拖拖地板。抹抹桌子和其他家具,让自己成为勤劳而又干净的女人。这些日常家务活避免了你饭后立刻躺着或坐着,阻止脂肪囤积在小...
11-26 -
东风本田新中型SUV将入驻武汉车展
本次在南京武汉举行的2015武汉车展将会在i2015年2月7号-8号开展。届时很有很多汽车入驻武汉车展,这不,东风本田新中型SUV将入驻2015武汉车展。2015武汉车展本田旗下B级轿车雅阁目前已完成换代,与之同平台生产的中型SUV飞...
03-25 -
保时捷款卡宴曝光 速度将进一步提升
据外媒报道,德国豪华汽车制造商保时捷表示将在明年推出一款全新的卡宴E-Hybrid。而全新的卡宴将采用单涡轮,这也会让新卡宴的速度更快,虽然不及家族跑车那么快,但是255的马力已经让它足够快了。卡宴E-Hybrid搭载跟标准版...
03-25 -
关于《分手合约》的经典台词
1、李行:五年前你从这里离开,我没有追你。这一次我绝对不会放手。2、何俏俏:你能明白,只要一想起某个人,心就会绞着疼的那种感觉吗?3、李行:你活该孤独!你活该你爸妈根本就不要你!没有人会要你!因为你根本不懂得爱,不懂得珍...
05-08
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职场孕妈咪困又睡不着 该咋办?
你是不是每天晚上明明很快但又睡不着?这是现代社会中许多人的通病,其中也包括孕妈咪在内,尤其是职场中的孕妈咪,每天要早早地去上班,晚上下班回来,明明已经很困了,可还是继续翻翻手机、看看电视,就是睡不着,如果正处在孕期的你...
10-30 -
孕妈咪脸上长斑怎么办
有些女人在怀孕之后,脸上会长出很多妊娠斑,这是孕期体内身体激素发生变化的表现之一,虽然说妊娠斑在生产之后就会淡化和消失,但是,整个孕期都被这些斑点所困扰着,仍然很是影响心情啊。另外,美眉们在孕期又不能随意使用任何的...
11-01 -
哪种孕妈咪配方奶粉好
哪种孕妈咪配方奶粉好?全面均衡的营养营养对于孕前期、怀孕期以及哺乳期的女性非常重要。孕妇的饮食质量决定着孕妇和胎儿的身体健康,乳母的营养状况也直接关系到母乳的分泌量和质量。哪种孕妈咪配方奶粉好?孕妇奶粉是低...
11-18 -
孕妈咪食用土豆要小心
美国人认为,每餐只吃全脂奶粉和土豆,就可以得到人体所需要的全部营养。然而,食入发芽、腐烂了的土豆却可导致人体中毒,这是怎么回事呢?原来,土豆中含有一种叫龙葵素的毒素,而且龙葵素较集中地分布在发芽、变绿和溃烂的部分。...
11-18 -
熬夜看球赛致流产 孕妈咪很受伤
标准球迷小米是某明星队的忠实粉丝,她与丈夫也是在酒吧看球的时候相识。所以,今年的世界杯,已经怀孕11周的小米更是早早做足了准备,决定与丈夫一起好好享受足球的疯狂。可是,世界杯还没结束,小米被送进医院,因为宝宝快要保不...
10-18 -
孕妇如何防辐射 孕妈咪防辐射有三要素
孕妈咪防辐射的3要素——饮食篇1、能量供给要充足足够的能量供给有利于提高人体对电磁辐射的耐受力,降低敏感性,减轻损伤,保护身体。谷物中的碳水化合物是身体所需能量的主要来源,一旦摄入不足,将造成蛋白质的相...
10-30 -
如何解决准妈妈的失眠问题
研究指出,孕妈咪每天平均睡眠时间不到6小时,剖腹产的机率是一般孕妇的4.5倍。几乎所有的孕妈咪在孕期各个阶段都会遇到睡眠瓶颈,不论是睡姿、睡眠中断、失眠等各式各样的困扰都有可能发生。睡姿不舒服许多专家都建议,怀孕...
11-21 -
孕妈咪们睡姿不对也会影响小宝贝健康
女人一旦怀孕之后,总是有操不完的心。除了要注意及时进补为肚中的小宝贝补充营养,还要注意生活中的一些事情,如睡姿,避免伤害到小宝贝的健康。女人们都知道不正确的睡姿对身体的影响是相当大的,同时孕妈咪们也要保持正确的...
10-20 -
孕妈咪流鼻血千万不能慌 清热食物有益健康
孕妇在孕期因为经常吃补品,因此常常容易引起上火,所以孕妇流鼻血是很常见的现象。但孕妇流鼻血也需重视,食补是少不了的,那么孕妇流鼻血吃什么好呢,以下是小编上网收集的许多关于孕妇流鼻血饮食的资料,下面跟随小编一起来详...
04-09 -
孕妈咪如何健康过冬 牢记8个要点
女性怀孕以后就进入了人生的一个特殊阶段,各方面都要特别地小心谨慎。尤其是进入了冬季,如果孕妈咪稍不留神,很可能就让疾病入侵了。那么,孕妈咪要如何健康过冬呢?1、注意保暖如果寒气入侵孕妇体内,很可能诱发感冒,孕妇感冒...
10-18 -
孕妈咪如何选好适合自己的孕妇奶粉
如何选择适合的奶粉:1.多尝试,找到自己最喜欢的口味孕妇奶粉品种很多,千万不要盲目地选择一大筒,回家才发现自己不喜欢,甚至是难以下咽。很多品牌都会通过超市、商场或者是杂志的渠道免费派发试用装,不妨多要两个品牌试一试...
11-03 -
孕妈咪不吃药打针 感冒早期如何治疗
孕妈咪不吃药打针感冒早期如何治疗?生姜鸡蛋冲服法孕妈咪在感冒早期要是有咳嗽的症状出现的时候,可以准备一个鸡蛋,一个小碗,适量的白糖和生姜汁。首先,先将鸡蛋打匀在碗里,然后适量的加入一些白砂糖以及生姜汁,在用半杯的开...
11-04 -
12款适合孕妈咪的补钙食谱
伴随着日益隆起的肚子,你会发现身体中的营养也悄无声息地流失,牙齿松动、小腿抽筋……慢慢随着孕周的进程而出现。如果你从饮食中获取不到充足的钙,你的宝宝就会掠取你骨骼中的钙,这可能会损害你今后的健康。...
11-06 -
孕妈咪睡眠不好怎么办
怀孕是个辛苦活,为了拥有宝宝这个甜蜜的负担,孕妈咪可谓是历经磨难。在《沉睡魔咒》中,朱莉扮演的玛琳菲森给爱洛公主施下沉睡魔咒,让她变为睡美人后又千方百计的将她唤醒。而现实中,不少准妈妈却只愿长睡不愿醒,失眠、多梦...
11-04 -
怀孕妈咪怎样才能吃得健康
孕妇的饮食应多样化,应有充足的热量、蛋白质、矿物质、各种维生素和微量元素。1.孕妇体内缺乏叶酸和维生素,胎儿发生神经管畸形的危险就会增加。因此,孕妇应多吃蔬菜、水果,并适当地补充叶酸和多种维生素。2.妊娠6个月以...
11-19 -
适度伸伸腰 孕妈咪做家务要注意
怀孕以后,你是享受女王一样的待遇、啥事儿不做呢?还是力所能及地继续做一些家务呢?相信大多数妈咪还是会做一些简单的家务,因为适量的运动队孕妈咪和胎宝宝都有好处。腹中有了小宝宝,所以孕妇在家务中需要更加注意。一、做...
10-18 -
孕妈咪冬季进补该多吃什么
1、葡萄干葡萄干内含大量葡萄糖,对心肌有营养作用,有助于冠心病人的康复,由于钙、磷、铁的相对含量高,并有多量维生素和氨基酸,是老年、妇女及体弱贫血者的滋补佳品,可补气血、暖肾,对贫血、血小板减少有较好疗效,对神经衰弱...
11-19 -
这样的孕妈咪更容易生男孩
小编推荐:哪些方法可以判断生男生女?说法一:记性好的孕妈咪更容易生男孩加拿大研究人员的最新研究发现:怀上男孩的孕妇,比那些怀女孩的孕妇更不容易健忘这一结论是加拿大西蒙弗雷泽大学(SimonFraserUniversity)心理学教授...
11-20 -
孕妈咪出游踏青要注意什么
春暖花开,郊游踏青。没了寒冷的侵袭和臃肿衣物的束缚,即使作为准妈妈,也阻挡不住对春天的热情。那孕妈咪出游中需要注意什么?赏花和摘草莓,并不一定适合你对于不少孕早期和孕晚期的准妈妈来说,短途踏青的安全系数更高,而在这...
10-30 -
孕妈咪吃水果要懂得挑三拣四
NO.1-----香蕉营养价值:香蕉香糯可口,含有丰富的维生素、食物纤维和钾、镁、钠等矿物质,能有效维护皮肤、毛发的健康,可以预防中风和高血压。同时,有镇定安眠,润肠通便,润肺止咳、清热解毒,助消化和滋补的作用,对减肥也相当有...
11-27
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