-
菠萝蜜的核有什么营养:含有大量淀粉成分(对肠胃有好处)
菠萝蜜作为是一种热带水果,它不仅口感很好,营养价值也非常丰富。很多人在吃完菠萝蜜肉之后都会把菠萝蜜核给扔掉,但其实菠萝蜜核也是可以吃的,它也有着非常丰富的营养价值。那么菠萝蜜核有什么营养呢?接下来大家就跟着小...
01-19 -
实用主义的胜利 夹克演绎秋日风采
能够展现男性硬朗魅力的迷彩棒球夹克。红色皮夹克有型又性感。棒球夹克搭配白衬衫,搭出商务男休闲范儿。短款翻领羊绒皮夹克,搭配衬衫领带。立体剪裁皮夹克搭配墨镜和皮手套,型男必备。拼接款棒球夹克,潮流气息挡不住。皮...
11-11 -
苹果AirPods无线耳机特色 苹果iPhone7蓝牙耳机怎么使用
昨天,苹果举行苹果7的发布会,苹果AirPods无线耳机可以说是苹果发挥十大特色之一,但也有很多果粉对他提出了质疑,可不管怎么样,苹果AirPods无线耳机已经成为定局了,现在我们就来看看苹果iPhone7蓝牙耳机怎么使用?苹果AirPods...
06-17 -
盘点最超值的四大便携无线音箱!
如今随着社会的发展进步,音乐已然是生活中不可割舍的一部分了,听音乐的方式也在不断进步,小编为大家盘点一下最超值的四大便携无线音箱,一起来了解一下吧!如果你喜欢听音乐的话、如果你喜欢运动的话,那么我相信你一定会对...
07-18
-
服用钙剂哪些需要注意?
钙缺乏有什么危害呢?从医学角度讲,主要是引起血液中钙与磷两种矿物元素降低,使钙、磷比例失调,导致成骨细胞与软骨细胞钙化不良,影响骨骼的正常生长发育;或者造成骨盆狭窄甚至畸形,妨碍正常分娩;或者致使骨盆骨质软化,进入...
11-21 -
女性骨盆运动有什么好处
一套更方便、简单的骨盆运动。热身运动取舒服的姿势坐下,放松四肢。将手掌置于骨盆两侧下压,用右手触摸左臀,让身体得到最大限度舒展。左手环绕腰部,并按压背部的骨盆位置。重复做3次。唤醒触觉闭上眼睛,将注意力集中到骨...
11-17 -
经期骨盆操 生理期不怕发胖
骨盆是连接上下身体的转折部位,在我们的日常生活中,随着各种动作而做出相应的开合,但其实,女性在生理周期期间,骨盆的状态也会发生改变。月经期间只要不是剧烈运动,或是动作幅度太大,我们是可以做些简单的减肥动作,以此达到月...
05-21 -
5分钟神奇骨盆操 帮你瘦腿瘦臀部
夏天一天比一天接近,而作为大腿粗壮臀部宽扁的我就越来越焦虑。由于这梨形身材,我已经不分春夏秋冬的穿了一年的裙子了。虽然夏季穿裙子也比较凉爽,但是小编还是无比怀恋穿超短裤的时光啊。特别是今天看到一个女孩穿着超...
10-19 -
腿骨、脊柱和骨盆骨折如何急救
腿骨骨折固定夹板固定法:伤员仰卧,伤腿伸直,用两块夹板分别放在伤腿内外两侧(内侧夹板长度为上至大腿根部、下过足跟,外侧夹板长度为上至腋窝、下过足跟),若只有一块夹板则放在伤腿外侧,用5至7条布带先将骨折部位上、下两端...
05-05 -
产前检查需要测量骨盆
产前检查为什么要测量骨盆胎儿娩出的通道称产道,产道有骨产道和软产道之分,骨盆就是骨产道。产前检查为什么要测量骨盆骨盆的大小与形状,对于分娩的顺利与否起决定性作用。如果骨盆的大小、形态异常,并且与胎儿不相适应,则...
11-07 -
孕妇骨盆肛门疼痛怎么办
缓解骨盆、肛门疼痛骨盆不平衡是造成很多腰背痛、大腿痛的原因,而其不平衡主要与人们的生活习惯有关。作为人体消化系统的重要器官之一的肛门,当然也很重要,唐朝医学家孙思邈在《枕中方》一书中规劝世人:谷道宜常撮。认为...
11-18 -
骨盆不正影响形态 日本骨盆操塑形方法
骨盆不正会严重的影响到体型,今天小编给大家分享几个骨盆操的做法,帮你塑形美体。日本骨盆操,除了具减肥瘦身功效外,更与女性健康问题如腰痛、内分泌失调、失眠等等有密切的关系。大部分OL久坐于办公室或是生产完的女性,就...
05-21 -
原来骨盆歪斜也是引发痛经的原因之一!
大多数女人一生中都曾有过痛经的经历,90%痛经是原发性的,一般在月经前后一两天就能缓解,若是超过三天仍不能缓解则需考虑其他原因。中医院针灸康复科教授范医师介绍,在临床上发现有一部分女性的痛经却是因为骨盆不正所致...
10-20 -
产后恢复骨盆锻炼 重新塑造好身材
骨盆松弛会出现以下症状:•体形走样•腰痛,肩酸•步行困难•内脏和子宫下垂•小便失禁由于骨盆支撑着上半身,所以骨盆一松弛,要通过臂大肌和臂中肌这类臀部上的肌肉以及腰部的肌肉来支撑,导致体形走样...
11-15 -
骨盆运动有助于提高夫妻生活质量
对女人来说,只有当骨盆能够胜任灵活运动时,才能轻松地享受性爱。在上世纪50年代,美国妇科医生阿诺德·凯吉尔就发明了凯吉尔运动,用来治疗性冷淡妇女,或改善夫妻性关系。日前,美国资深性治疗师及两性关系专家朱蒂教授...
11-27 -
骨盆肌肉锻炼方法
可能我们很多运动员在比赛过程中取得很好的成绩都是源于自身拥有的强大的肌肉给我们自身提供能量,尤其是一些体操运动员身上肌肉非常多,可能我们很多人对于骨盆肌肉锻炼方法并不是很了解,肌肉锻炼还可以帮助我们提高自身...
05-05 -
骨盆骨折怎么办 怎么治疗骨盆骨折
很多朋友都知道,骨折中有一种非常严重的骨折叫骨盆骨折。骨盆骨折是一种严重外伤,多由直接暴力骨盆挤压所致。多见于交通事故和塌方。骨盆骨折创伤半数以上伴有合并症或多发伤。最严重的是创伤性失血性休克,及盆腔脏器合...
10-31 -
女性怎么保养骨盆健康
对于女性骨盆的认识,最常见的是和生孩子联系在一起,因此,从这个角度讲,女性的骨盆不只是身体的一个结构。在这个结构里,还有着决定你人生命运的脏器,骨盆出现问题,会出现各种各样的疾病,如盆腔炎、子宫颈炎、卵巢癌、阴道炎等...
11-09 -
骨盆测量
为什么要做骨盆测量胎儿从母体娩出时,必须通过骨盆。除了由子宫、子宫颈、阴道和外阴构成的软产道外,骨盆是产道的最重要的组成部分。分娩的快慢和顺利与否,都和骨盆的大小与形态是否异常有密切的关系,狭小或畸形骨盆均可...
11-05 -
常练习骨盆减肥操 让你坐着也能瘦
什么是骨盆操?常练习骨盆操的好处有哪些?下面小编给大家分享几个骨盆操的做法,一起来看下吧。大多数姑娘本来平时就很少活动胳膊腿儿的,这一宅加上天气变冷就更懒得动换了!也就造成了支撑骨盆肌力不足的原因,今天就为你介绍...
05-21 -
骨盆太小怎么办
分娩前为什么要检查骨盆专家回复:胎儿从母体娩出时,必须通过骨盆。除了由子宫、子宫颈、阴道和外阴构成的软产道外,骨盆是产道最重要的组成部分。分娩的快慢和顺利与否,都和骨盆的大小与形态是否异常有密切的关系。个案跟...
11-18 -
男婴出生时有三条腿两个骨盆 医生:原本是双胞胎
原标题:“三条腿”男婴在沪完成手术,医生:3岁时右腿还需拉长拉直经过近10小时的手术,出生时有“三条腿”的男婴飞飞(化名)恢复了一些类似正常的功能。飞飞仅11个月大,体重8公斤,患有先天性疾病,除了多了一条下肢,骨盆还有两个,消...
05-19 -
孕妇骨盆疼怎么回事 试试这些缓解妙招
大部分孕妇在怀孕期间都有可能会出现盆骨疼痛的情况,部分孕妇骨盆疼痛的症状十分严重,这样增加了孕妈妈的心理压力,盆骨疼到底是什么原因造成的?孕妈妈该如何缓解疼痛?下面就一起来看看孕妇盆骨疼怎么回事。孕妇盆骨疼怎么...
10-18 -
骨盆骨折尿道断裂继发大出血病例探讨
例1男,27岁。车祸伤致骨盆疼痛伴尿道流血5h入院,骨盆片示两侧耻骨上下支骨折伴移位。留置导尿成功。6d后大量血尿,膀胱充盈至耻骨上四横指,行膀胱穿刺造瘘,但导管被血凝块堵塞。紧急手术探查,见膀胱内大量血块,后尿道不断有...
11-25