-
巧用吸尘器的方法:使用吸尘器的小窍门
巧用吸尘器:吸尘器是现代家庭常备的电器,它使用起来有很多便利,但应注意使用上的一些小窍门。巧用吸尘器的方法:使用吸尘器的小窍门材料:旧丝袜、皮筋。用法:把旧丝袜套在吸尘器上,用皮筋固定。原理:这样吸尘器工作的时候就不...
04-29 -
动物表情包 那些被拒之门外的搞笑萌宠
你可能见过它们跑、见过它们捣乱、见过它们咆哮,但是,你可曾见过被拒之门外的它们。你和你家的萌宠是否有过类似的经历呢?话不多说,下面就一起来看看这些古灵精怪的小动物们在门外面有什么惊人表现吧。笃笃笃,开门~不给老...
09-03 -
男人的解困“助性”法
方案A:把好工作关1.注意把握工作节奏。在长时间连续工作中,适当插入几个5~10分钟的休止符,以避免紧张强度的增加。2.合理安排工作进度,尽可能做到不延长每个工作日的工作时间。3.以此作为自己的座右铭:把工作兴趣留在办公室...
11-27 -
首秀赢得满堂彩 三国之刃荣登AppStore榜首
对于游戏玩家来说一款免费好玩的游戏是梦寐以求的事情。据APPstore榜单上显示,《三国之刃》荣登中国APPstore免费版、畅销榜双榜榜首位置。深受大家的喜爱,这款游戏究竟有什么魅力呢?《三国之刃》是由飞鱼科技旗下翼逗...
09-20
-
乒乓球到底有哪些基本知识
乒乓球起源于英国。欧洲人至今把乒乓球称为桌上的网球,由此可知,乒乓球是由网球发展而来.19世纪末,欧洲盛行网球运动,但由於受到场地和天气的限制,英国有些大学生便把网球移到室内,以餐桌为球台,书作球网,用羊皮纸做球拍,在餐...
11-24 -
艾滋病的十条基本知识
艾滋病的十条基本知识:1、艾滋病是一种病死率极高的严重传染病,目前还没有治愈的药物和方法,但可以预防。2、艾滋病主要通过性接触、血液和母婴三种途径传播。3、与艾滋病病人及艾滋病病毒感染者的日常生活和工作接触不...
11-04 -
常见急救的最基本方法
一旦遇到紧急、危重情况,首先应检查生命体征,判断急救对象是死是活,是轻是重。生命体征指意识、呼吸、脉搏和血压。检查意识可大声呼喊病人、拍打病人脸颊或拧病人手足等观察反应。意识清楚的,可以回答问题,答话切题。确定...
11-15 -
艾滋病有哪些基本知识
有一个艾滋病的三字经:艾滋病,是绝症,染上身,会丧命。病虽险,请莫惊,要预防,须记清。可见艾滋病是一种多么可怕的疾病,所以对于艾滋病我们一定要积极了解,这样才能做好预防工作。艾滋病基本知识1、艾滋病主要通过三种途径传播:...
11-03 -
注意!基本体检应达24项
基本体检的基础上可根据年龄、性别、家族多发病史、上次体检危险因子聚集情况等加选。1、病史及生活状态问诊2、身高、体重、血压测量3、内科、外科、耳鼻喉科、眼科等4、妇科检查5、心电图6、血尿常规7、血生化免疫(...
11-27 -
忽冷忽热 颈肩腰腿痛咋办?
2000多年前的《黄帝内经素问》,就已有颈腰痛涉及肩、背、骶、臀、四肢疼痛的记载和外敷湿疗方法的阐述。日本医学家小西良士指出,外敷湿疗法对颈肩腰腿各种关节痛起效神速,而且可避免皮肤过敏。这款外敷湿疗法的高端产品...
11-24 -
拉丁舞的基本动作
1、纽约步强调大腿内侧的力量,体会重心随着舞步变化而变化,训练身体的平衡能力。要点:动作要体现出一种力量美。2、波塔弗戈一点滑步名叫BotaFggos的动作,是桑巴舞步的基本舞步之一。用胯向前带动腰运动,胯再向后划圆。要...
11-25 -
急救中常见的基本方法有哪些
一旦遇到紧急、危重情况,首先应检查生命体征,判断急救对象是死是活,是轻是重。生命体征指意识、呼吸、脉搏和血压。检查呼吸人体通过呼吸吸入氧气,呼出二氧化碳,实现内、外环境之间气体交换,维持生命。人的呼吸器官(包括上...
11-24 -
几种基本的瑜伽姿势
瑜伽不但对肌肉和骨骼的锻炼有益,还能强化神经系统、内分泌腺体和主要器官的功能,通过激发人体潜在能量来促进身体健康。以下介绍几种基本的瑜伽姿势。1.舞蹈式:站立平衡动作,常习练使身体逐渐具备舞蹈式所需的力量和弹性...
11-27 -
跳高常识简介
跳高起源于古代人类在生活和劳动中越过垂直障碍的活动。1827年9月26日在英国圣罗兰.博德尔俱乐部举行的首届职业田径比赛中,威尔逊(AdamWilson)屈膝团身跳越1.575米,这是第一个有记载的世界跳高成绩。跳高有跨越式、剪...
11-27 -
毽球基本脚法初体验
毽球从我国古老的民间踢毽子游戏演变而来,是中国民族传统体育宝库中的一颗灿烂的明珠。它在花毽的趣味性、观赏性、健身性基础上,增加了对抗性,集羽毛球的场地、排球的规则、足球的技术为一体,是一种隔网相争的体育项目,...
11-27 -
神经康复的基本原则有哪些
临床康复医学实践证实:神经疾病和损伤后的功能是可以康复的;大脑是有可塑性的,脑损伤后大脑功能也是可以重组的。许多脑损伤患者经过康复,恢复了受损的神经功能,甚至重返工作岗位,这样的例子举不胜举。因此,掌握好康复的原...
11-03 -
花毽的四种基本踢法
为了使毽友们更好的掌握花毽的四个基本踢法,点击每个图片都可以下载这个动作视频片断,此视频动作来源于陈靖老师提供的花毽教学光盘。特此表示感谢!(一)磕踢:用两腿膝盖互换将毽子磕起(撞起)的踢法。髋关节、膝关节放松,小腿自...
11-25 -
肚皮舞要有哪些标准服装要求
肚皮舞服装通常由三部分组成:露脐小上装、镶有亮片的臀部腰带、低腰裙或灯笼裤。另外还可以根据个人喜好配上面纱及相应的饰品,需要注意的是全身的服装颜色一定要上下协调、有整体感。露脐小上装1、可以做成印度妇女穿...
11-23 -
“祛痘”的4个基本守则
痘痘的发病原因复杂,治疗较困难,复发率也很高。目前治疗青春痘,主要是针对痘痘发病的主要原因来处理。具体到每个人,治疗方法和治疗效果都可能大相径庭。最好的方法是患者和医生密切配合,寻找出最适合自已和最有效的方法。...
11-07 -
推荐 急救的一些基本常识
突发脑卒中的正确救助1.尽量让病人原地平卧,避免或减少不必要的搬动。2.使病人仰卧,如病人口鼻中有呕吐物,应及时清除,如有假牙也应取出;使病人头偏向一侧,仰头抬颌打开气道,以保持呼吸道通畅。3.及时松解病人衣领、腰带,必...
11-24 -
小儿肺炎最基本的饮食建议
预防小儿肺炎最基本的饮食建议有哪些?那么该如何去预防肺炎的病发呢,我们一直都在寻找这个问题的答案,终于我们找到了一些有效预防肺炎疾病的方法,下面我为大家介绍一下肺炎预防日常必喝的三款汤吧。预防小儿肺炎的饮食建...
10-20 -
教如何跳国标舞
如何跳好国际标准舞呢?国际标准舞是人类灵魂的生命力,情感极致的表达,想要学好国际标准舞,必须注重「四气」、「四道」及三部曲。什么是三部曲呢?一、初学者之正确概念:许多学舞的新朋友,来教室上课时,总很在意脚步如何走、...
11-27 -
18条羽毛球基本技术
站在场地内准备击球前,有一些基本的注意事项必须牢牢记住。1进行短时间的集中训练。与长时间的没有效率的训练相比,短时间内容丰富的严格训练,收到的效果会更好。2树立高标准,并向这个标准扎扎实实地迈进。3在球场上学到...
11-27 -
跟胡一天学穿基本款 让基本款也不普通
自从《致我们单纯的小美好》播出之后,在剧中饰演江辰的胡一天就一路大红大紫,最近他参加的综艺也正在播出,更是加入了翻拍剧《绝代双骄》的拍摄,饰演花无缺。说到胡一天,其实他的演技大家还是抱着保留态度的,但是他的颜值和...
03-31