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什么叫JB长在脸上
什么叫JB长在脸上先生，请把你的宝贝亮出来低调的奢华蓝衣大哥你的发型不错啊……骑麋鹿，送礼物兽首魔鬼身我会告诉你里面是一根百奇么...
07-05 -
哪些人应查胆固醇？
胆固醇主要来自动物内脏、蛋黄、奶油及肉（猪肉含胆固醇高）等动物性食品。所以，高胆固醇病人应少吃或不吃此类食物。另一方面，并非胆固醇越低越好，一定量的胆固醇同时又具有很重要的生理功能，如合成激素等。高胆固醇血症是形...
11-26 -
炒饭的热量是多少？吃多了会长胖吗
炒饭的营养价值每100克炒饭含有：热量188.00大卡，碳水化合物29.70克，脂肪5.60克，蛋白质5.00克，纤维素2.00克。炒饭的热量炒饭的热量是根据加入的食材和调料决定的，如果主要材料为白饭1碗，鸡蛋1只，3茶匙油。就按照这样的标本炒...
11-27 -
宝丽莱可能在CES上发布Android儿童平板电脑
近日，宝丽莱公司发布消息表示他们将要推出一款儿童Android平板电脑PTAB750。据悉，这款平板屏幕的大小为7'，分辨率为800x480，采用了白色作为其主色调，并用蓝色镶边。宝丽莱透露，这款平板将在即将到来的CES上首秀。PTAB75...
03-04
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美提出老人饮食的新指南
美国第一个老年人饮食指南是由塔夫茨大学的研究人员在1999年研究出的，在美国联邦政府的一般性饮食指南修改后，他们也对老年人饮食指南进行了修改。新的老年人饮食指南强调某些营养对老年人的重要性，例如新指南提醒老年人...
11-26 -
2010年老人饮食新指南
美国第一个老年人饮食指南是由塔夫茨大学的研究人员在1999年研究出的，在美国联邦政府的一般性饮食指南修改后，他们也对老年人饮食指南进行了修改。新的老年人饮食指南强调某些营养对老年人的重要性，例如新指南提醒老年人...
11-23 -
饥饿情况下不能吃的食物
糖糖是一种极易消化吸收的食品，空腹大量吃糖，人体短时间内不能分泌足够的胰岛素来维持血糖的正常值，使血液中的血糖骤然升高容易导致眼疾。而且糖属酸性食品，空腹吃糖还会破坏机体内的酸碱平衡和各种微生物的平衡，对健康不...
11-23 -
夏季养生吃什么好 夏季健康饮食指南
夏季是阳光明媚、万物生长的季节，也是人体阳气旺盛的时候。在夏季，我们需要特别关注养生，合理搭配饮食，以滋补脾胃、清热解暑为主要目标。本文将为您介绍夏季养生的饮食指南，帮助您在炎炎夏日中保持身体健康。1.多吃清热食...
10-17 -
黄金早餐有助于提神醒脑
早餐别只吃面包早餐一定要搭配质量好的蛋白质类食物，例如牛奶、蛋类、乳酪、肉类等，淀粉和蛋白质的摄取比例最好是1∶1。举例说明就是早餐以两片面包为主食，夹上火腿、乳酪、1～2颗蛋、几片黄瓜或西红柿，配上1杯牛奶或果汁，...
11-20 -
夏季饮食注意事项：清淡消暑、防中暑
夏季是一个炎热的季节，饮食的调理对于保持身体的健康至关重要。以下是夏季饮食的注意事项，帮助您更好地度过炎热的夏天。1.多喝水：夏季气温高，人体容易出汗，因此要保持足够的水分补充，每天饮用足够的水可以帮助维持身体的水...
10-17 -
五种最没营养的垃圾零食
一、薯片不论多么高级，多么昂贵的薯片，都是经过油炸加工，破坏了马铃薯中原有的营养素;薯片必须用很多添加剂以保持其酥脆，很多食用了氢化植物油(含有反式脂肪酸，危害心脏健康);油炸薯片、薯条含有较多的致癌物质丙烯酰胺。...
11-20 -
饮食指南：晚上正常吃会胖吗
晚上正常吃会胖吗？这是一个常见的问题。许多人担心晚上吃东西会增加体重。但实际上，这个问题并不那么简单。首先，我们需要明确一点：只要你摄入的热量在你的身体需要范围内，就不会发胖。也就是说，如果你在晚餐时摄入的热量与...
10-17 -
暴雨洪涝后饮食安全指南 暴雨洪涝后吃什么好
暴雨洪涝是一种常见的自然灾害，对人们的生命和财产造成了巨大的威胁。除了面临灾害本身的威胁外，洪涝灾害还可能对食品安全带来严峻挑战。在洪涝灾害过后，饮食安全问题尤为重要，因为受灾地区可能面临水源污染、食品供应中...
10-17 -
春季八种超强降压食物
脱脂牛奶脱脂牛奶是钙质和维生素D非常理想的来源，这两种物质的有机结合能够帮助降低3%至10%的血压，这个比例看似不大，但是它还能将心血管疾病的发病几率降低15%，因此，综合来看，脱脂牛奶是非常理想的降压食物。菠菜、新鲜葵...
11-22 -
饮食指南：老人吃蔬菜存在的误区
1、深色大叶菜吃得不够菠菜、油菜、西兰花等深绿色蔬菜的的维生素K、钙和核黄素含量比浅色蔬菜高很多倍。红、黄、绿等深色蔬菜中各种维生素的含量比浅色蔬菜和水果高。此外，深色叶菜中钙的含量也非常高。最近的一项调...
11-25 -
吃长期存放的虾皮会致癌
虾皮能长期保存，主要的抑菌因素是水分低，盐分大。两者缺一不可。但平时人们买到的虾皮一般都不是干透的，主要有两方面原因，一方面可能是因为海边空气潮湿，另一方面可能是因为不干的虾皮更重一些，利润较大。这种没干透的虾皮...
11-08 -
牛奶对人体的13种奇妙功用
1.牛奶中的钾，可使动脉血管在高压时保持稳定，而尽量减少中风的危险;2.饮用带活性菌的酸牛奶可维护人体肠道健康和有较好的美容作用，酸牛奶及其牛奶中的脂肪可以增强人体的免疫系统功能;3.牛奶具有滑肠、润燥之功能，对有习...
11-20 -
胃癌放疗后没有食欲怎么办?
饮食：胃癌放疗的副作用还包括饮食和消化问题。在治疗过程中，你可能完全没有食欲。即使你感到不饿，多摄入蛋白质和热量也很重要。医生发现，胃口很好的病人可以更好地对付癌症及其副作用。以下是帮助胃癌病人解决饮食问题的...
11-23 -
美食吃不好也会水土不服
时下，最火的纪录片是什么？当然是《舌尖上的中国2》。它已经成为大江南北吃货的饮食指南，也成为无数文艺青年旅行前必做的功课。今天播出的美食，明日就会成为朋友圈晒图的热点，哪怕远隔千山万水，隔着春夏秋冬，吃货都会穿越时...
11-04 -
碳水化合物都一样吗
碳水化合物都一样吗答案是否定的，因为碳水化合物有两种，一种是简单碳水化合物——糖，另一种是复杂碳水化合物——淀粉。其实人们的饮食有一半是由碳水化合物组成，在这些碳水化合物中，含复杂碳水化合物...
11-10 -
肠胃不好不可吃这10种食物
无糖香口糖在许多无糖香口糖里面都可以找到的山梨糖醇都可能引起食道气体的产生。检查标签说明看是否可以找到采用其他糖类代物的无糖食品。同时摄入量也十分重要，大部分的人可以摄取2-3克也没有问题，但如果有些食物有1...
11-20 -
营养均衡 23岁宝宝一日三餐饮食指南
2-3岁是宝宝生长发育的关键阶段，良好的饮食习惯对其健康成长至关重要。为了确保宝宝获得充足的营养，家长应制定合理的一日三餐饮食计划。本文将为家长们提供针对2-3岁宝宝的营养均衡的一日三餐饮食指南，助力宝宝健康成长...
10-17 -
七种食物会导致睡眠不好
一、酒精酒精具有镇静作用，但是奇怪的是饮酒会导致夜间难以入睡。专家表示，很多人通过饮酒放松身心，其实酒精会妨碍身体进入REM(快速眼动)深睡阶段。正因为如此，很多人酒后呼呼大睡，次日却仍然感觉昏昏沉沉。二、咖啡因饮...
11-20 -
四种危险鸡蛋千万不能吃
一、散黄蛋因运输等激烈振荡，蛋黄膜破裂，造成机械性散黄;或者存放时间过长，被细菌或霉菌经蛋壳气孔侵入蛋体内，而破坏了蛋白质结构造成散黄，蛋液稀薄混浊。若散黄不严重，无异味，经煎煮等高温处理后仍可食用，但如细菌在蛋体内...
11-20