-
罗杰杜彼Excalibur计时腕表 两款全新稀世杰作亮相
罗杰杜彼在腕表上面可以说是登峰造极，虽然相对于一些古老的腕表制造商，罗杰杜彼的成立时间相对较短。但是这丝毫不影响它的名气！创立于1995年的罗杰杜彼（RogerDubuis）凭借对古老艺术的升华、对复杂功能的完美阐释以及巧夺...
11-26 -
宅女孩的瘦腹秘诀大公开
１、做一个爱干净的女人自己的衣服自己洗，不要扔进洗衣机，然后就躺在沙发上看电视。饭后清理厨房，拖拖地板。抹抹桌子和其他家具，让自己成为勤劳而又干净的女人。这些日常家务活避免了你饭后立刻躺着或坐着，阻止脂肪囤积在小...
11-26 -
Emporio Armani 发布/秋冬最新款男装
就在米兰时装周的第三天，EmporioArmani发布2014/2015秋冬最新款男装。在这个脱成肉林的意大利男装周，奢侈大牌依然不趋炎附势，良好的保持者那让人动容的尊贵。从这一季的服装可以看出设计仍然倾心于摩登绅士和时尚业者。...
04-17 -
颜值很高的黑科技App 这3个才是大多数人的心头好
现在是个什么的都看颜值的时代，哪怕是手机上用的APP，大家都非常喜欢颜值高的，接下来小编就跟大家分享3个颜值很高的黑科技App，每一个都是自己用心挑选，每一个都是特别好用，实际体验非常出色，都是大多数人的心头好。1图曰app...
04-14
-
再不注意总有一天会坐出腰肌劳损
小心坐出腰肌劳损!42岁的焦女士就职于银行，常年坐在柜台前办理业务，半年前总觉腰背疼。前不久，她感觉无法弯腰，每晚睡觉都睡不好，遂到市中医院就诊，确诊为腰肌劳损。医生推荐用走罐疗法，每周2次，5次1个疗程，近1个疗程走罐后，她...
11-25 -
腰肌劳损症状及预防方法
腰肌劳损也是办公族的健康问题之一，长期久坐不动、缺乏锻炼都是导致腰部肌肉、椎间盘与韧带组织的慢性损伤原因，那么，腰肌劳损有什么症状？腰肌劳损该怎么预防？腰肌劳损主要症状：1、明显症状表现为腰痛腰肌劳损症状主要表现...
11-04 -
预防腰肌劳损的方法
腰肌劳损是生活中的一种高发疾病，引起了很多人们的重视，大家要了解下腰肌劳损的预防。接下来，就让专家们来为大家分析介绍下，腰肌劳损的预防方法到底有哪些?1.腰肌劳损的预防要加强腰背部肌肉的锻炼。如做一些前屈、后伸...
11-05 -
腰肌劳损可以预防吗
腰肌劳损的腰痛是可以预防的。怎样预防呢？首先要加强锻炼，提高身体素质。特别是长年坐着的人，腰背肌肉比较薄弱，容易损伤。因此，应有目的地加强腰背肌肉的锻炼，如做一些的屈、后伸、左右腰部侧弯、回旋以及仰卧、起坐的动作...
11-07 -
腰肌劳损的病因与预防
腰肌劳损是一种常见的腰部疾病，腰肌劳损是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症，既是多种疾病的一个症状，又可作为独立的疾病，可见于现代医学所称之肾病、风湿病、类风湿病、腰肌劳损脊椎及外伤、妇科等疾病。主要症状...
11-25 -
怎么有效预防腰肌劳损
长年坐着的人，腰背肌肉比较薄弱，容易损伤，应有目的地加强腰背肌肉的锻炼，注意自我调节，劳逸结合，避免长期固定在一个动作上和强制的弯腰动作。腰肌劳损的腰痛是可以预防的。怎样预防呢?首先要加强锻炼，提高身体素质。特别是...
11-08 -
腰肌劳损预防是关键
以前很多农民朋友是换腰肌劳损的高发人群，现在因为生活的舒适，很多坐办公室的人也很容易患上腰肌劳损，今天小编为大家介绍如何预防腰肌劳损。三坐人群成为腰肌劳损高发人群专家介绍说，20年前，患腰肌劳损的大多是些四五十岁...
11-09 -
椅子练腰可预防腰肌劳损
腰肌劳损是一种常见的腰部疾病，是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症，既是多种疾病的一个症状，又可作为独立的疾病，其实质为腰部肌肉及其附着点的筋膜、韧带甚或骨膜的慢性损伤性炎症。可见于现代医学所称之肾病、风...
10-30 -
预防腰肌劳损要怎么办
拱桥运动长期久坐的人，如每天坚持拱桥运动，即仰卧于硬板床上，用头部、双肘及双足做支撑点，使背部、腰部、臂部及下肢呈弓形撑起，保持数分钟后缓慢重复两三遍，难度不大，费时不多，能有效预防治疗轻微的腰肌劳损。中医走罐疗法对...
11-03 -
怎样预防腰肌劳损
专家介绍，长期久坐的人，如每天坚持拱桥运动，即仰卧于硬板床上，用头部、双肘及双足做支撑点，使背部、腰部、臂部及下肢呈弓形撑起，保持数分钟后缓慢重复两三遍，难度不大，费时不多，能有效预防治疗轻微的腰肌劳损。对比较严重的腰...
11-16 -
如何预防腰肌劳损
腰肌劳损的腰痛是可以预防的。怎样预防呢？首先要加强锻炼，提高身体素质。特别是长年坐着的人，腰背肌肉比较薄弱，容易损伤。因此，应有目的地加强腰背肌肉的锻炼，如做一些的屈、后伸、左右腰部侧弯、回旋以及仰卧、起坐的动作...
11-07 -
腰肌劳损预防方法
希望能够给大家带来帮助。1、腰肌劳损的预防要加强腰背部肌肉的锻炼。如做一些前屈、后伸、左右侧弯、回旋以及仰卧起坐的动作，使腰部肌肉发达有力、韧带坚强、关节灵活。2、要加强锻炼提高身体素质。特别是长年坐着的...
11-18 -
腰肌劳损的预防方法
1、急性腰扭伤应积极治疗，安心休息，防止转成慢性。2、防止潮湿，寒冷受凉。不要随意睡在潮湿的地方。根据气候的变化，随时增添衣服，出汗及雨淋之后，要及时更换湿衣或擦干身体。天冷时可用电热毯或睡热炕头。3、体育运动或剧...
11-25 -
正确坐姿预防腰肌劳损
正确的姿势需要重新认真的学习，因为伴随我们多年的坏习惯根深蒂固，很难被甩掉。来，现在就调整一下坐姿吧：上半身应保持颈部直立，使头部获得支撑，两肩自然下垂，上臂贴近身体，手肘弯曲呈90度，操作键盘或滑鼠，尽量使手腕保持水平姿...
11-25 -
怎么预防腰肌劳损复发
中老年朋友对腰肌劳损可能不陌生，因为很多人都经受过或正在经受着腰痛的烦扰。去医院吧，又查不出什么毛病，可下腰部常有酸胀、疼痛、无力，遇到站、坐或走路久了，或早晨起床、寒冷潮湿的天气时，疼痛就加重，有时还向臀部、大腿...
11-07 -
采取措施预防腰肌劳损
扭伤腰和日常不良坐姿都可引发腰肌劳损，腰部作为人体运动的中心对我们至关重要。而长时间坐在电脑旁一动不动的很可能会引发这样疾病，轻度的矫正坐姿，按摩一下腰部即可恢复健康，而重度的却可能导致我们不想看到的后果。腰...
11-01 -
腰肌劳损是什么原因引起的 如何预防腰肌劳损
腰肌劳损是一种常见的腰痛问题，影响了很多人的生活和工作。腰肌劳损通常是由于长期不良姿势、过度使用腰部肌肉、肌肉力量不足等因素引起的。了解腰肌劳损的原因，采取预防措施，可以有效降低腰痛发生的概率。本文将探讨腰...
10-17 -
怎么预防腰肌劳损？
1、防止潮湿，寒冷受凉。不要随意睡在潮湿的地方。根据气候的变化，随时增添衣服，出汗及雨淋之后，要及时更换湿衣或擦干身体。天冷时可用电热毯或睡热炕头。2、急性腰扭伤应积极治疗，安心休息，防止转成慢性。3、体育运动或剧...
11-18 -
怎么辩证预防腰肌劳损
长期保持坐立姿势工作的人中，腰肌劳损患者更为多见。腰肌劳损是腰部肌肉、椎间盘与韧带组织的慢性损伤，发病原因可归纳为三种：第一种，长期工作姿势不良，如弯腰用一侧肩膀扛抬重物，或是习惯性姿势不良，使腰肌长时间处于牵拉状...
11-08 -
腰肌劳损出现低龄化趋势 腰肌劳损如何预防
对于腰部来说，坐着可不是休息，人坐着的时候腰部所承受的压力远远要大于站立的时候，因此久坐不动对腰部损害很大，据小编了解，腰肌劳损是一种常见的腰部疾病，临床症状以腰部酸、胀、痛为主。腰肌劳损有腰部肌肉积劳成疾的意思...
10-30