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巧用吸尘器的方法：使用吸尘器的小窍门
巧用吸尘器：吸尘器是现代家庭常备的电器，它使用起来有很多便利，但应注意使用上的一些小窍门。巧用吸尘器的方法：使用吸尘器的小窍门材料：旧丝袜、皮筋。用法：把旧丝袜套在吸尘器上，用皮筋固定。原理：这样吸尘器工作的时候就不...
04-29 -
动物表情包 那些被拒之门外的搞笑萌宠
你可能见过它们跑、见过它们捣乱、见过它们咆哮，但是，你可曾见过被拒之门外的它们。你和你家的萌宠是否有过类似的经历呢?话不多说，下面就一起来看看这些古灵精怪的小动物们在门外面有什么惊人表现吧。笃笃笃，开门~不给老...
09-03 -
男人的解困“助性”法
方案A：把好工作关1.注意把握工作节奏。在长时间连续工作中，适当插入几个5～10分钟的休止符，以避免紧张强度的增加。2.合理安排工作进度，尽可能做到不延长每个工作日的工作时间。3.以此作为自己的座右铭：把工作兴趣留在办公室...
11-27 -
首秀赢得满堂彩 三国之刃荣登AppStore榜首
对于游戏玩家来说一款免费好玩的游戏是梦寐以求的事情。据APPstore榜单上显示，《三国之刃》荣登中国APPstore免费版、畅销榜双榜榜首位置。深受大家的喜爱，这款游戏究竟有什么魅力呢?《三国之刃》是由飞鱼科技旗下翼逗...
09-20
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【图】电影忧郁症讲的什么故事 能帮观众直面人生的种种不堪
《忧郁症》(Melancholia)是丹麦2011年上映的科幻惊悚电影，由拉斯·冯·提尔编剧执导，克尔斯滕·邓斯特、夏洛特·甘斯布、亚历山大·斯卡斯加德等主演。该片描述了一颗巨大的行星逼近地球，两姊妹面临世界末日时的心情转...
05-14 -
快快乐乐过冬 冬季忧郁症如何对付
1.多透光造成冬季忧郁症的主要原因是冬天阳光较少。缺乏阳光会让我们的生物钟遭到严重破坏，并抑制血清素(一种能够调节心情的介质)的释放。打开窗帘透透光吧，或者你也可以买一个蓝色LED灯照明,这些都有助于你提升情绪和...
11-03 -
忧郁症与饮食有关 饮食宜忌有哪些
忧郁症患者宜吃什么食物？1.多吃糖类和蛋白质吃糖类食品对脑部似乎有安定的作用，蛋白质则可提高警觉性。多吃含有必需脂肪酸和（或）糖类的蛋白质也可以增加警觉性。鲑鱼和白鱼都是好的来源。所以，尽量让自己的饮食可以综合糖...
10-31 -
哪些人易患婚前忧郁症 婚前忧郁症怎么办
在生活中有很多的新人临近婚期的时候都会十分的消极，甚至是出现了不想结婚的念头。其实这是典型的婚前忧郁症在作祟，那么你知道婚前忧郁症如何治疗吗？婚前忧郁症的典型症状1.主观表达感到空虚、无助、悲伤，感到整个世界没...
10-20 -
在忧郁症时期不该吃什么呢 这些食物只会让你愁上加愁
忧郁症，如今也是很多人都有的一个病症来着的，也是很多人都有的了，如今在这个压力大的城市，是有很多人有忧郁症的。当然如今它的发病率也不在集中于老年人现在很多年轻人也是有这种病情的发生的了。那么，其实忧郁症不仅和我...
04-18 -
治疗抑郁症自我及时强化法
对忧郁症的治疗，有药物治疗，有心理治疗，而心理治疗是最重要的。心理治疗的有效方法之一是自我及时强化法。这种心理治疗方法是在吸取东西方的心理咨询的理论和在长期实践的基础上产生的。其理论基础是：有些人之所以患了忧...
11-21 -
忧郁症可导致骨质流失
有更多的证据表明，忧郁症甚至可以侵蚀人身体里的骨头。辛迪·约尔是一名实验室技师，她一向注重自身健康并坚持锻炼，然而两年前的一天，她在步行上班的途中，摔跤并折断了手腕。医师认为，以辛迪46岁的年龄，她应可以承受这...
11-13 -
5种平民食物 帮你“甩掉”忧郁症
1、菠菜大力水手爱吃菠菜，你也应当如此!菠菜跟大多数绿叶蔬菜一样，对健康十分有利，也是治疗各种不同小病的丹方。菠菜含有丰富的铁，这会增加你的快乐感。因此，尽情享受这种深绿叶菜吧，从中获取必需的营养，同时又提高你的兴致...
11-02 -
男子目睹父母火灾中活活烧死后患上忧郁症
据东南大学附属中大医院神经内科心理门诊牟晓冬医师介绍，张某是一名43岁的男性，患上糖尿病多年，几个月前因为病情不稳定而住院接受治疗，住院期间，内分泌科的医生发现患者少言寡语，表情冷漠，除了上卫生间，其他时间都是躺在病床...
11-27 -
忧郁症起因有哪些
引发忧郁症的一些常见的原因包括：1、家庭病史。基因是导致忧郁症的一个重要原因。它可能在家族中代代相传。2、创伤及压力。类似财政问题，恋爱关系的结束，爱人的去世都可能导致忧郁症。生活中的一些变化也会导致忧郁，比如...
11-23 -
产后忧郁症有什么症状
产后忧郁症有什么症状？虽然说女人生孩子是最自然不过的一件事，给家庭添丁也是一大喜事，但还是有不少女性出现意志消沉、郁郁寡欢的情况。这是为什么呢？实际上，产后忧郁症并不鲜见，有相当一部分都出现过类似于忧郁的情绪低落...
11-18 -
爱发脾气容易患忧郁症
忧郁症的典型表现是思维迟缓、情绪低落、动作减少，但忧郁症作为一个庞大的疾病家族，还有许多其他的表现和临床类型。激越性忧郁就是其中的一种。如果我们将抑郁症比喻成为一幅油画的话，那么，情绪低落作为忧郁症最基本的表...
11-22 -
为什么孕妇会出现产前忧郁症 产前抑郁症的危害
不论是产前忧郁症还是产后忧郁症，对于出现这些症状的孕妇、孕妈而言，及时地以一种积极地健康状态去面对解决它是十分重要的一件事情。所谓产前忧郁症，它的出现原因是多种因素导致的。1、激素变化女性在怀孕之后，身体内的...
10-18 -
shinee金钟铉有忧郁症吗 shinee金钟铉忧郁原因是什么
shinee金钟铉本来就已经是个很优秀的人了，只是对自己的要求太高，总也得不到肯定，写的词曲、唱的歌都那么好听，真的很可惜了！那么shinee金钟铉有忧郁症吗？shinee金钟铉忧郁原因是什么？一起来看看吧！shinee金钟铉有忧郁症吗？据韩...
04-25 -
产前忧郁症
什么是产前忧郁症产前忧郁症是孕妈咪因身体或心理的变化，对丈夫产生了一些新的或者不合理的期望，比如由于即将生产害怕孩子会取代自己在老公及家里人的地位使自己失宠，也有对生产过程的陌生而产生的恐惧心理，种种因素导致...
10-19 -
产前忧郁症有何表现 四个方法来治疗
忧郁症是一种常见的心理疾病，孕妇是最容易患上的，尤其是产前产后最为严重。那么你知道产前忧郁症如何治疗吗？忧郁症的表现1.情绪反常：孕妈妈会有情绪低落，总是感到忧伤，高兴不起来，十分悲观，甚至是绝望等等不良情绪出现。2.思...
10-20 -
警惕轻度忧郁症
轻度忧郁症不易被人察觉，以情绪低落为主要症状，人们常感觉忧郁症擦肩而过，但有些轻度忧郁症患者病情会发展，所以认识和及早预防忧郁症就非常重要了。下面为大家介绍轻度忧郁症有哪些症状。轻度忧郁症有哪些症状：1、生活缺...
11-22 -
躁郁症≠忧郁症
躁郁症是一种周期性情绪过度高昂或低落的疾病。这种情绪波动因起伏较正常人大，持续时间亦长，且会影响一个人的社会生活与生理功能。很多人知道忧郁症，但很少有人了解躁郁症。根据统计，约有一半的躁郁症患者，曾被误诊为忧郁...
11-22 -
白领：克服星期一工作忧郁症
根据天下99健康论坛的网友反映，超过七成的网友经历过这种假期结束前的星期一忧郁症(MondayBlue)，只是未必都像刘经理那么严重。为什么会有星期一忧郁症呢?第一银行办事员林志宣认为：外在环境变化太大，许多人担心无法应付...
11-27 -
"旅游治病"存误区 忧郁症不是放假休息就能治
忧郁症不仅是心理疾病也是身体疾病，光靠放松休闲起不到治病作用。今年已经涌出多个忧郁症病患自杀新闻，其中包括9月21日，浙江省高级人民法院副院长童兆洪在办公室自杀身亡。童兆洪遗书显示，自杀系因抑郁，称自己不堪忍受，难...
11-24