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什么叫JB长在脸上
什么叫JB长在脸上先生,请把你的宝贝亮出来低调的奢华蓝衣大哥你的发型不错啊……骑麋鹿,送礼物兽首魔鬼身我会告诉你里面是一根百奇么...
07-05 -
哪些人应查胆固醇?
胆固醇主要来自动物内脏、蛋黄、奶油及肉(猪肉含胆固醇高)等动物性食品。所以,高胆固醇病人应少吃或不吃此类食物。另一方面,并非胆固醇越低越好,一定量的胆固醇同时又具有很重要的生理功能,如合成激素等。高胆固醇血症是形...
11-26 -
炒饭的热量是多少?吃多了会长胖吗
炒饭的营养价值每100克炒饭含有:热量188.00大卡,碳水化合物29.70克,脂肪5.60克,蛋白质5.00克,纤维素2.00克。炒饭的热量炒饭的热量是根据加入的食材和调料决定的,如果主要材料为白饭1碗,鸡蛋1只,3茶匙油。就按照这样的标本炒...
11-27 -
宝丽莱可能在CES上发布Android儿童平板电脑
近日,宝丽莱公司发布消息表示他们将要推出一款儿童Android平板电脑PTAB750。据悉,这款平板屏幕的大小为7',分辨率为800x480,采用了白色作为其主色调,并用蓝色镶边。宝丽莱透露,这款平板将在即将到来的CES上首秀。PTAB75...
03-04
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更年期女性潮热盗汗、性情急躁怎么办?
最近,隔壁的李阿姨老是常感到头颈部一阵阵地潮红,潮热出汗,经常会有心慌、失眠、体虚、多汗等症状。而且,思想不易集中,而且紧张激动,情绪复杂多变,性情急躁,动不动就发脾气,整个人就像个炸弹,一触即发。到底是怎么回事那?原来李...
11-25 -
当心!白领女性更年期将提前
武警总医院妇产科主任王黎娜说:一些年轻妈妈,尚未到45岁,就经常出现心理烦躁、身体潮热、月经紊乱等现象,意味着卵巢早衰可能慢慢袭来。尤其是压力比较大的白领女性,更要重视这个问题。我国妇女更年期多在40 ̄60岁,更年期症状多发生...
11-26 -
更年期女性提防外阴瘙痒
更年期外阴瘙痒其常见原因有:1、尿液、汗液及肛门分泌物的刺激。2、继发于全身性皮肤病的外阴皮肤病:如牛皮癣、脂溢性皮炎、慢性湿疹及扁平苔藓等。3、全身性疾病:如维生素A和维生素B族缺乏;黄疸,白血病和糖尿病等严重时...
11-26 -
哪些女性易患更年期阴道炎
>>更多推荐:更年期女性养生保健10妙招可使性欲进一步受影响老年性阴道炎又名萎缩性阴道炎,是一种非特异性阴道炎,发病时常表现为白带增多呈淡黄色,严重者可有血样脓性白带,多发生在绝经期后的妇女,可出现阴道流血,并有下坠痛...
11-26 -
女人要想好气色 首选阿胶
女人一生都要养血。专家肖教授说,女人做小姑娘时,常会因月经失调,功能性子宫出血等导致失血过多,血红蛋白和红细胞数下降,出现头晕心烦、气短乏力、食欲不振、失眠多梦、面唇苍白等症。阿胶对先兆流产也有治疗作用近年来,由...
11-26 -
更年期女人总不绝经有啥问题
更年期迟迟不绝经怎么回事?常有一些进入更年期的女性,她们认为自己已经到了该绝经的年龄却迟迟不绝经,为此而心生惶恐和担忧,生怕自己体内隐藏着什么疾病。那么,女性到底什么时候绝经为正常,迟迟不绝经有没有问题呢?人的绝经...
11-24 -
更年期女性睡眠不好怎么办
女性更年期睡眠,由于受到潮热、盗汗、烦躁等情绪的影响,很容易出现入睡困难、容易醒等睡眠问题.那么,为什么女性更年期睡眠不好,应该怎么样进行调理呢?专家指出,更年期女性睡眠问题,多是由于更年期雌激素、黄体酮生成减少,降低...
11-26 -
有助更年期女性瘦身的饮食
深海鱼能提供大量的维生素D和钙,这是一种人变老时需要的营养组合。美国凯泽永久医疗集团研究人员历时7年跟踪调查了3.6万多名年龄在50-79岁的妇女,结果发现更年期后服用钙和维生素D补充剂的妇女增加的体重少于那些吃安...
11-26 -
女性保健首选的两大佳品
豆腐不仅很有营养的保健品,对于上了年纪的女性,还可帮助她们克服更年期症状。国大医院妇产科顾问冯良隽医生透露,许多更年期女性不愿意服用荷尔蒙药物,可通过改变饮食习惯来减少更年期症状。豆腐就是其中一种含有大量雌激...
11-26 -
骨质疏松是更年期妇女的致命武器
据统计,我国目前有将近一亿的中年妇女和约6500万的老年妇女。妇女的平均寿命已超过75岁,平均绝经年龄为49岁。也就是说,女性生命的1/3是在绝经后度过的。专家分析:北京妇产医院院长陈宝英认为:卵巢功能衰退是导致女性出现...
11-26 -
10个更年期保养绝招
1、了解更年期相关知识更年期是自然的生理过程,了解必要的知识,正确认识更年期出现的症状。2、坚持适宜的运动适当的身体锻炼可减缓体力的下降,使自己有充足的精力和体力投入工作和生活中。3、合理的膳食由于更年期妇女...
11-26 -
更年期女性如何保健
更年期妇女的心理特点主要有以下几方面:1、焦虑心理反应主要表现为由于更年期出现的一些生理性改变,使妇女顾虑重重,表现为紧张、情绪波动大、精神难以集中。2、悲观心理反应一些妇女对发生在自己身上的一些更年期症状,出...
11-27 -
3大食物可助女性延迟更年期
1、大豆食品大豆食品由于含有丰富的植物雌激素,对于女性延迟更年期的到来具有很大帮助。因此,女性要在缓解心理压力、保证饮食多样化的同时,多吃大豆食品,以延迟更年期,减轻更年期症状。2、新鲜蔬果新鲜蔬果含有的维生素c,...
11-24 -
更年期抑郁找上门的五大原因
更年期促发抑郁的因素有哪些呢?(1)不能适应新的生活环境变化,如迁居离开久居的老地方,到陌生的新环境;随儿、女新家庭一起生活或丧偶独自生活等等。(2)妇女进入更年期后,卵巢开始萎缩,绝经后雌激素分泌锐减,就会出现烦躁、...
11-26 -
更年期综合征的临床表现
人的一生是一个循序渐进不断发展变化的过程,不同年龄有不同的生理特点和身心特征。更年期就是人生中一个比较特殊的时期,即从生育期到老年期的过渡期,男女皆有,只不过男人性腺开始衰老的时间较晚,出现症状的人较少,故男子更...
11-26 -
国际公认的更年期年龄
女性更年期综合征是由于性腺发生退行性改变,使下丘脑-垂体-性腺轴之间的平衡制约关系紊乱,进而导致一系列全身性的病理变化,临床以精神症状、植物神经功能紊乱、性功能障碍等为其主要表现。国际公认的更年期始于41岁,止于...
11-26 -
跳舞对女性更年期有好处吗?
有的更年期人跳舞舞姿还十分优美,他(她)们通过舞蹈使生理年龄和心理年龄均变小了许多。事实上跳舞是一种集运动和娱乐于一身的活动,它不仅能增进友谊,增加交流,还能促进身心健康。在跳舞时,悠扬的舞曲伴你翩翩起舞,乐曲的节奏...
11-24 -
女人一生最重要的12个年岁
8岁这个年龄段决定了女人的生育能力。年轻女孩应避免过度锻炼并保持膳食平衡,尤其确保蔬菜和水果的摄入量。否则体内黄体酮激素含量会偏低,成年后受孕的机会也较小。10岁因肥胖和缺乏运动,女孩青春期提早了。摄入足够量...
11-25 -
更年期女性养生保健5要点
1.乐观的生活态度:更年期是每位妇女一生必经的路程,以乐观、健康的态度面对更年期的生活,可以使自己的生活过得更愉快。2.定期健康检查:更年期后,许多疾病的发生率均会增加,而定期健康检查,可以及早发现、治疗。例如每月一次...
11-25 -
女性更年期答疑解惑
自己有没有办法不让自己闹?多出去活动,别老坐在那儿想烦心事。其实,一个人在家钻牛角尖儿,更容易想不开。即使让医生开药治疗,也要注意自我调整。对更年期综合征,自我调整是基础,不能光靠药物,药物不能从根本上解决问题。事...
11-24
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