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什么叫JB长在脸上
什么叫JB长在脸上先生,请把你的宝贝亮出来低调的奢华蓝衣大哥你的发型不错啊……骑麋鹿,送礼物兽首魔鬼身我会告诉你里面是一根百奇么...
07-05 -
哪些人应查胆固醇?
胆固醇主要来自动物内脏、蛋黄、奶油及肉(猪肉含胆固醇高)等动物性食品。所以,高胆固醇病人应少吃或不吃此类食物。另一方面,并非胆固醇越低越好,一定量的胆固醇同时又具有很重要的生理功能,如合成激素等。高胆固醇血症是形...
11-26 -
炒饭的热量是多少?吃多了会长胖吗
炒饭的营养价值每100克炒饭含有:热量188.00大卡,碳水化合物29.70克,脂肪5.60克,蛋白质5.00克,纤维素2.00克。炒饭的热量炒饭的热量是根据加入的食材和调料决定的,如果主要材料为白饭1碗,鸡蛋1只,3茶匙油。就按照这样的标本炒...
11-27 -
宝丽莱可能在CES上发布Android儿童平板电脑
近日,宝丽莱公司发布消息表示他们将要推出一款儿童Android平板电脑PTAB750。据悉,这款平板屏幕的大小为7',分辨率为800x480,采用了白色作为其主色调,并用蓝色镶边。宝丽莱透露,这款平板将在即将到来的CES上首秀。PTAB75...
03-04
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5大器材助你轻松减掉小肚腩
天气渐渐变暖,你还窝在室内不出来运动?看着肚子上一堆的赘肉你怎么好意思贪吃懒动。今天小编给大家分享的是减肚子的健身器材。想瘦肚子的不用担心去健身房抓瞎,用这些健身器材助你轻松瘦腹。减肚子的健身器材一:远红外减...
10-28 -
手球场地设施及器材
比赛场地设施场地手球比赛场地为长方形,长40米,宽20米,长界线称边线,短界线称端线。端线包括球门线(球门柱之间)和外球门线(球门的两侧)。球场两端线中央各放置一球门,球门前各有一扇形的球门区和一个比赛场区。场上...
11-26 -
没有器材怎么练肌肉
肌肉锻炼并不一定需要借助各种器材,实际上,没有器材依然可以进行肌肉锻炼。下面将介绍一些没有器材可以进行的肌肉锻炼方法。1.俯卧撑:俯卧撑可以锻炼到胸肌、肱三头肌和前臂肌肉,每天进行几组俯卧撑能够有效地提高上肢力...
10-17 -
身腹肌器材有哪些?
锻炼腹肌不但能够拥有更好的身材,还能改善身体健康状况,那么身腹肌器材有哪些?平时人们在锻炼肌肉的时候,为了能够达到更好的效果,往往要借助一些健身器材。当然了不同部位的肌肉锻炼,所需健身器材也是存在区别的,正确选择并...
05-05 -
健腹轮 可谓是现今健身人士喜爱的器材之一
对于大多数健身人士来说。健身器材是他们大多数人中最喜欢的方式。我们经常在男人窝的件健身平台上也经常提及器材辅助的锻炼方式。今天,小编再来推荐一款健身器材给你们。Abroller中文名叫做健腹轮的它可谓是现如今各...
12-03 -
男士家庭健身的六大必备器材
忙碌的生活使的男人们有时候没有多余的时间去健身房运动,于是,如今越来越多的男人选择在家里健身。在家里健身,那么购买一些必备的健身器材就少不了,现在男人健身器材有很多,那么最适合男人的健身器材有哪些呢?一起来看看吧...
10-28 -
最受男性欢迎的健身器材
哑铃哑铃是一种性价比非常好的器械,不仅使用简便,还可以一器多用。现在出售的铬钢智慧哑铃,只要转动哑铃顶端的数字盘,就可以选择6个不同的重量等级,供不同的人来锻炼。柔身球柔身球这种乙烯材料的柔软大球可以用来锻炼力...
10-30 -
如何选择适合女孩子的健身器材
健身是一种体育项目,尤指包括徒手或用器械的体操,体操可以增强力量、柔韧性、增加耐力、提高协调,增强身体各部分的控制能力,从而使身体强健,健身有没有效果,是要经过一段时间的锻炼,才能察觉得到。走进健身房,林林总总的健身...
10-30 -
6种家用减肥器材大PK
减肥一定要去健身房吗?在家里也可以用家用减肥器材轻轻松松进行运动减肥哦,那么,哪种家用减肥器材比较好呢?罗列了6种家用减肥器材,进行大PK,供你选择。减肥是现在许多美女的热门话题,也有很多人抱怨因为工作没有时间减肥,其...
05-21 -
跑步机选购的实用技巧
跑步机是许多家庭中常见的运动器材,而且由于内带发动机等配件,因此为了我们自己的使用的上的安全等等,挑选好一台合适我们的锻炼的跑步机是很重要的。下面为大家介绍跑步机选购的实用技巧,供大家了解。安全性绝大多数的跑...
11-01 -
锻炼身体的器材有那些呢
锻炼身体是需要长时间坚持的,具体的锻炼方式还是要看自身的身体素质,只有根据实际情况制定的锻炼方式才是最好的,我们在锻炼身体的时候也可以是借助一些简单的器材,这样会更有效果,我们身体的压力也会小一些,接下来我们就为...
05-05 -
循序渐进 摄影师器材使用必经四个阶段
摄影师器材都有一个循序渐进的过程,就好像金庸笔下的《神雕侠侣》一样,杨过断臂之后,获得了打遍无敌手的独孤求败的四把名剑一样。因此从摄影初学者再到专业摄影师使用的摄影师器材都不尽相同。摄影作品第一把是青光闪闪...
07-08 -
哪些器材适合男人运动减肥
现在人的生活条件好了,健身器材也多了,那么哪些器材适合男人运动减肥呢?一、自由训练器械:包括哑铃、杠铃和举重盘,重量型号多样,可以根据需要在不同的时候选用不同重量的器械。它为各种训练提供了最大的自由度,可以不受限制...
05-21 -
防灾器材该怎么准备?
1准备全家三天饮用水,最好是未曾启封、未过期的瓶装水;简单的时令衣物;御寒用品和生活必需品。2准备三天左右的干粮(饼干、面包、方便面等);手电筒;半导体收音机;手机;适量现金。3除了准备慢性病人常用药品外,还要准备一些预防感冒...
11-27 -
防灾器材怎么准备
1准备三天左右的干粮(饼干、面包、方便面等);手电筒;半导体收音机;手机;适量现金。2准备全家三天饮用水,最好是未曾启封、未过期的瓶装水;简单的时令衣物;御寒用品和生活必需品。3除了准备慢性病人常用药品外,还要准备一...
11-14 -
健美器材你选对了吗 推荐12种健身器材
随着生活节奏的加快和空气质量的下降,户外的运动方式似乎越来越不适宜喜欢运动的人,在技术水平不断地提高下越来越多的健美器材开始进入了室内,健身房也在周围越来越常见。在健美器材的帮助下运动可以直观的量化,可以越来...
10-28 -
国产健身器械PK欧美品牌
我们店里的跑步机是意大利进口的,每台18万元,肌肉训练器械是德国进口的,每组35万元。崇文门某品牌健身俱乐部店员小陈得意地告诉记者。一线城市里的健身机构,宁可购买昂贵的欧美器械,也不会去考虑在二三线市场收获颇丰的国...
11-25 -
曲棍球有哪些比赛器材
守门员所用的保护器材,固定于鞋的前部及两侧,使其能用脚踢球。场地:长91.40米,宽55米。球棍:由木头、合成材料制成的钩形器材,其左侧为平面,用以击球。头盔:守门员所戴,用以保护头部和脸部。护肘:守门员所戴,用以保护身体。护腿:...
11-26 -
盲人门球场地器材设施
比赛场地盲人门球比赛场地长18米、宽9米,场上不允许有与比赛无关的标志,每个半场从底线依次被分为防守区、落地区和中立区三个部分。球门宽9米,高1.30米;门柱与横杆直径为0.15米;本队防守区场地长3米、宽9米;它的底线也就是...
11-26 -
简单介绍举重器材
举重器材1.杠铃:横杠重量为20公斤,长度为2200毫米,横杠直径为28士0.03毫米,套筒直径为50士0.02毫米。2.举重台或场地长4米、宽4米、台高80至150毫米。3.杠铃片25公斤片为红色、20公斤片为蓝色、15公斤片为黄色、10公斤片为绿色...
11-27
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