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孟子的名言名句
孟子名轲，字子舆。战国时期鲁国人。中国古代著名思想家、教育家，战国时期儒家代表人物。著有《孟子》一书。孟子继承并发扬了孔子的思想，成为仅次于孔子的一代儒家宗师，有亚圣之称，与孔子合称为孔孟。以下是学习啦为大家总...
05-03 -
五分钟弄懂:耳机参数大剖析与耳机分类小知识
出门旅行或者上班路上，许多年轻人都会带着一款时尚拉风的耳机。而有时候，就因为经常带出外边，耳机没戴多久便会坏掉了。我们在重新选购的时候应该关注耳机的哪点参数呢?如何衡量耳机的好坏1.信噪比一般来说，信噪比越大，说...
06-24 -
GANT RUGGER 推出早秋男装系列
美国潮流品牌Gant的支线GantRugger推出2013早秋系列男装Lookbook，该系列灵感来源于一个真实的故事——一组美军士兵在二战期间不出意外消失，反而被发现在阿尔及利亚执勤，这个系列中融入了平民风格，尽显时尚休闲...
03-17 -
爱情赞歌美如画
爱情赞歌美如画爱情如花，一种有固定期限的花，从萌芽到盛放，渐渐走向凄零，若错过了再去追忆，唯有情意徒劳尽。爱情如茶，一壶由浓入淡的清茶，从滚烫到余温，需人心静待，无论你走或留，它都会化为微凉。爱情如烟，一缕大漠孤烟，从浓郁到...
09-21
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让女性享受健康生活的10个好习惯
对于身体各个部位的保健其实很简单，只要您在日常生活中养成足够多的好习惯就够了。健康生活好习惯1、饮酒适量不抽烟这是老生常谈，不过，读者务必回顾一下对自己健康问题的态度。2、不过度节食减肥不要为了减肥而过度节食...
11-16 -
有益身体健康的健身习惯
锻炼健身是一种长期的过程，因此在这一过程中应该养成良好的健身习惯，那么具体该怎么做呢？下面为大家介绍有益身体健康的健身习惯，供大家了解。排定休息休息也是训练身体的一部分，依照自己的训练、工作或生活状况去好好的排...
11-01 -
什么是健康的饮食习惯 如何改变不健康的饮食习惯
健康饮食习惯是指通过合理的饮食选择和均衡的营养摄入，促进身体健康和预防疾病的饮食方式。不健康的饮食习惯，如高盐、高糖、高脂肪和高胆固醇的摄入，会增加患心脏病、糖尿病、高血压和肥胖等疾病的风险。然而，改变不健康...
10-17 -
注重饮食习惯，享受健康人生
由于牙齿功能的减退，影响食物的充分消化与营养物质的吸收。根据老年人的这些特征，要想调整好老年人的饮食，让他们能充分摄入营养，达到健康长寿的目的，在饮食方面要注意以下几点。（1）蔬果要新鲜新鲜蔬果，尤其是有色的新鲜蔬果，...
11-26 -
养成10个健康好习惯 一生受益
人们都希望自己能够长寿，而纵观那些长寿老人们都有一套自己的养生方法，这些养生方法都是一些日常好习惯，下面就为大家介绍10个养生健康好习惯，让你受益一生。1、吃饭时把电视关掉研究儿童肥胖和收视习惯的学者发现，儿童在...
11-02 -
危害健康的饮食习惯
都市生活节奏快，每天的忙碌使我们常常在没意识到的时候养成了不良的饮食习惯。1：不吃早餐指控：严重伤胃，使你无法精力充沛地工作，而且还容易显老。德国埃朗根大学研究人员在对7000个男女的长期跟踪后发现，习惯不吃早餐的人...
11-15 -
“慢”习惯健康瘦身
一周时间就想瘦下来？编辑不止一次的和大家说过，减肥是个长期奋战的过程。要想达到理想的身材标准，快速减肥法可是不靠谱的。网络上这样的方法有很多，吃减肥药啊、单一饮食减肥法啊、超强度运动减肥法啊……可...
11-05 -
偷走健康的不良习惯
日常生活中，许多人常有这样的感叹：虽然自己已经增加了保健锻炼次数、补足了睡眠时间、搭配了丰富的饮食，可是身体还是被疾病威胁着，这时就需要考虑是不是你体内有窃取健康的贼在作怪了。那么，是谁在扮演窃贼的角色呢?酒精...
11-15 -
养成健康的饮酒习惯
现代生活中，应酬在所难免。饮酒是中国人传统文化之一，很多男士都喜欢浅尝杯中物，尤其在社交场合当中。然而，不少男士都不懂得节制酒量，以致饮酒过多或过密，损害身体。酒精对人体有甚么影响？酒精对人体有多大影响要视乎多种因...
11-06 -
这些看似健康的习惯真的健康吗
一些本来正确的习惯，如果其中某一个环节做错了，好习惯也会跟着变糟综合国外多项最新研究结果，总结出几个看似健康的习惯，帮你去伪存真。1、睡眠不足，周末恶补研究发现，周末补觉起不到恢复精力的效果，反而会干扰人体生物钟。...
10-31 -
坏习惯的危害 这些坏习惯盗走你的健康
随着社会生活节奏的加快，越来越多的都市白领养成了各种各样的坏习惯，每天熬夜刷微博、吃饭匆匆忙忙......这些坏习惯会给你的身体带来哪些危害你知道吗？快往下瞧！一、睡不够导致个头矮近些年，国人的身高节节蹿升。但仍有很...
05-05 -
不健康习惯影响全球健康
现在发生的世界各地的许多死亡原本为可预防的。至少来自华盛顿大学健康指标和评价研究所（InstituteforHealthMetricsandEvaluation，IHME）的一篇新研究得到了这个结论。该研究发现世界上的大多数死亡是由于可避免的因素，如...
11-01 -
男性健康：有损健康的三种习惯
男人向来以大大咧咧、不拘小节为性别特征，身体有了不适也不去医院，而这些看似很小的事情却往往影响了大男人的健康，尤其是生殖健康。男科医院一份调查数据显示，80%的重病男性患者是因为长期不去医院就诊以致错过了疾病的...
06-18 -
卫生的习惯更健康
1)不要使用油漆筷子，多有毒物质。2)半年换一次筷子，放入开水中煮沸三分钟消毒（细菌高达39000个）【筷子最容易传播幽门螺杆菌，它是导致十二指肠疾病、胃溃疡、消化不良，伤寒、痢疾等】3)砧板定期消毒；一块全新的抹布在家庭中...
11-26 -
12个速瘦好习惯分享 健康减肥才是关键
1、早上要吃好研究显示，吃早餐是减肥成功的重要因素。根据《肥胖研究》公布的一项研究结果：80%能很好控制体重的人，都有吃早餐的习惯。2、甲状腺不能忽视甲状腺控制人体的新陈代谢水平。如果甲状腺出了问题，首要的病症就...
11-13 -
健康长寿生活习惯
合理发怒有益血压但美国卡内基梅隆大学的研究发现，在压抑的情况下恰当地以愤怒回应，血压不但会维持正常水平，制造压力感的激素皮质醇的分泌量也会相应减少。心理学研究表明，愤怒让人多了一份积极的心态和掌控感；该出手时不...
11-23 -
培养健康的饮酒习惯 享受适量的美酒和健康生活
饮酒在许多文化中被视为社交和放松的方式，但过度饮酒可能对健康产生负面影响。本文将探讨如何培养健康的饮酒习惯，包括适度饮酒的定义、健康的饮酒指南以及注意事项，帮助人们享受美酒的同时保持健康生活。一、适度饮酒的...
10-17 -
看似健康 却并不健康的习惯
有些习惯看起来可能很健康，但实际上可能对我们的健康产生负面影响。以下是一些常见的看似健康但实际上并不健康的习惯：1、过度饮水：喝足够的水对身体有好处，但过度饮水可能会引起水中毒，尤其是在短时间内喝下大量水。这可...
10-17 -
习惯造就健康 影响健康的习惯大盘点
生活中许多的健康问题都是由于不良的生活习惯导致的，相反一些人活得比他人健康是由于好的生活习惯导致的，下面为大家介绍影响人们健康的生活习惯，供大家了解。坏的生活习惯有哪些睡前不洗脸睡前不洗脸留在脸上的化妆品和...
10-31 -
健康的饮食习惯 站着吃更健康？
饭后百步走，活到九十九……或许你的身体已经被这些传统观念同化了。然而，现在这些旧观点遭到了挑战，饭后百步走真的健康吗？站着吃饭不容易消化吗？一起来了解。1、站着吃饭站着吃最健康。中国人重视团圆，习惯一...
10-29