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《臼山轶事》的经典台词
人物：奶奶/杨贵妃爷爷/苟不理老师/小李飞刀学生/苟花花本文来自杨：[手拿旱烟袋上]臼山顶上彩云飞，名字叫做杨贵妃，是不是特像张惠妹，两只眼睛直放电。上哪儿去？上学校去！找咱孙女苟花花班主任去。……老伴，老伴！……苟不理，来快...
05-08 -
红巨星是什么：演化晚期的恒星(红且体积巨大)
在宇宙中，恒星是有寿命的，它们不会一成不变。恒星在步入老年阶段，在死亡之前，首先就会演化为红巨星。那么红巨星的具体情况是什么样的呢?接下来大家就跟着小编一起去看看吧。红巨星是什么红巨星是演化后期的恒星，体积非常...
01-19 -
陆琪经典语录
1.很多人才相处不久就说爱。爱这个字眼，已变成泡妞的工具，而且百试百灵。可相爱真有这么容易吗?人有欲望容易，想占有容易。但爱情应该是一种可以相互托付生命的承诺，是可以承担一辈子的责任。要下这样的决心，谈何容易?所以...
05-03 -
保时捷款卡宴曝光 速度将进一步提升
据外媒报道，德国豪华汽车制造商保时捷表示将在明年推出一款全新的卡宴E-Hybrid。而全新的卡宴将采用单涡轮，这也会让新卡宴的速度更快，虽然不及家族跑车那么快，但是255的马力已经让它足够快了。卡宴E-Hybrid搭载跟标准版...
03-25
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7~70岁健康饮食攻略 你要的都在这里了
10岁前饮食重点：花样多吃蔬菜如今，一些小朋友已经出现了如焦虑、抑郁等心理健康问题，甚至有2%的孩子被临床诊断为抑郁症。研究人员发现，不健康的饮食与抑郁、情绪低落有关。为了让孩子们不挑食，家长们的耐心和毅力缺一不可...
10-19 -
老人需要补充哪些营养？
1、热能：老年人的热量需要量随年龄增大而减少。如果20～34岁一般需要为每天9623～10878千焦耳时，则70～90岁的人需要量为7531～8360千焦耳，这是因为老年人的基础代谢率降低和体力劳动减少的原因。因此营养专家的建议是50～90岁范围...
11-23 -
老人需要补充8种营养素
老人最该补的8种营养素1、铁调查显示，我国各类人群的平均贫血率是20.1%，而老年人群的贫血率高于全国平均水平，这和缺铁有一定关系。长期缺铁和贫血会导致老人虚弱无力、抗病能力下降、大脑容易疲劳、记忆力减退等问题。...
11-03 -
你是否需要补充营养
一般人不能对每天所食用的食物进行营养分析，以计算自己摄取了多少营养，又缺乏多少营养。因此，营养不均衡是普遍存在的问题，如据1992年进行的全国第三次营养调查显示维生素A，核黄素的摄取量不足，是我国人民营养状况的老大难...
05-05 -
女性经期需要补充什么营养
经期需要的3种营养素镁：研究表明，有45%的痛经患者体内的镁水平明显和正常人相比十分的低。对于体内多种酶有启动的作用，能抑制神经兴奋，可以加于蛋白质合成、肌肉收缩和体温调节。另外，镁对于人的情绪有一定的影响，体内缺乏...
11-01 -
老年人怎么补充营养
老年人总是倔强不服老，但是随着年龄大了，活动量少了，身体也不如以前那么灵活，机体内部的器官也会随之老化，尤其是消化吸收功能的肠胃也变得娇弱，生理的一系列变化，要预示老人要开始关注自己的身体情况，适当增加营养物质的摄取...
11-17 -
男人四十要补什么 需补充4种营养物质
三十而立，四十不惑。男性到了四十岁，便步入了中年。那么，男人到了四十岁要补什么呢？这些营养物质缺一不可。男人四十要补什么1、富含纤维的食物植物纤维的主要作用在于能加速肠的蠕动，降低胆固醇和某些胆盐，减少血液中的葡...
05-21 -
肿瘤病人也需要营养补充
五成消化道肿瘤病人面临营养风险一位60多岁的潮汕阿伯，因患食道癌，术后瘦到只有30公斤。老伯的主诊医生彭俊生说：我们检查发现，他的营养非常不好，因为之前放化疗影响食欲，再加上食道被部分复发肿瘤堵塞，食物难以下咽，结果越来...
11-26 -
老年人骨质疏松 需多补充营养
老年人在日常生活中，需要注意骨质疏松的出现，在这种疾病发生之后，会给老年人的身体带来极大的影响，平时老年人必须要注意合理的补充营养元素，并且在日常生活中，也要注意科学地进行保健。那么老年人骨质疏松需要补充哪些营养...
10-30 -
女人更年期要补充什么营养
更年期是女人的特殊时期的又一个重点，是女人的又一个转折点，作为女人，更年期营养一定要跟上。女性是弱势群很容易受到疾病的侵害，从生理上来讲，女性也比较麻烦，有些疾病也是因特有的生理因素造成的，更年期就是突出的一种。它...
11-18 -
男人需要补充的三种营养
男人需要补充哪些营养？男人作为家庭和社会的支柱，最容易透支的就是健康（健康食品），而饮食则是身体能够承受重任的基础。男人作为家庭和社会的支柱，最容易透支的就是健康（健康食品），而饮食则是身体能够承受重任的基础。不过，在营...
05-21 -
经期需要补充的营养
镁：研究表明，有45%的痛经患者体内的镁水平明显和正常人相比十分的低。对于体内多种酶有启动的作用，能抑制神经兴奋，可以加于蛋白质合成、肌肉收缩和体温调节。另外，镁对于人的情绪有一定的影响，体内缺乏镁，人的情绪就会变得...
11-01 -
男人30岁开始需要补充什么营养
30岁开始男人衰退现象逐渐明显，表现出情绪低落、容易疲劳、不愿运动、失眠、头痛、注意力不集中等亚健康状态。为了抵抗机体衰退，男士们除了平时适当减压和进行体育锻炼外，更需要摄取合理的营养。在这个年龄段，要爱护自己...
11-03 -
老人需要补充哪些营养素 必补8大营养素
人到老年，身体大不如前，而且还会出现很多老年病，想要身体健康，要多锻炼，多补充营养素。当然要注意的是并不是所有的营养素都需要补的，因此有人问老人需要补充哪些营养素？老年人饮食禁忌有哪些呢？接下来为大家一一介绍，供大家参...
10-28 -
孕妇需要补充什么营养 吃什么营养品好
孕妇需要补充什么营养叶酸，钙，铁，各种维生素，矿物质应该说很多准妈妈在妊娠期间都会特别补充的营养素吧。但是至于要如何补，哪一个品牌的含量够，不管是在国内还是在国外，其实都没有一个统一的标准。或者说生活中很多准妈妈都...
11-04 -
男人需要补充的几种营养
1、硼：前列腺之宝硼酉每摄入量大的男性，患前列腺癌的几率比摄入量小的男性低65%。这说明摄入适量的硼可以有效减轻前列腺癌的发生。硼是广泛存在于水果和果仁中，多吃西红柿也会保护前列腺。其他富含硼元素的食物包括葡萄...
11-16 -
老年人吃什么营养品 这四种营养素需要补充
那么老年人应该吃哪些营养品呢？1、钙很多老人都有骨质疏松的毛病，因此老年人需要多吃含钙的食物，以降低患骨质疏松、腿疼等毛病的概率。钙元素不仅对身体的骨骼健康有着深远的影响，还对心血管、内分泌系统和神经系统等具...
10-18 -
男人需要补充哪些营养
现代男人的工作压力和生活压力越来越大，平时一定要注意补充营养。生活中男性朋友需要补充的营养有哪些？以下五种男性朋友需要补的营养，希望对大家有帮助。男性朋友需要补充的营养之一：维生素B6和叶酸维生素B6和叶酸是男人...
11-12 -
老人要如何补充营养？
一般来说，随年龄的增长，老年人膳食中热能供给应逐渐减少。因为老年人活动量减少，如果热能供应过多，容易引起肥胖。据观察，人在20～39岁期间，男性(体重为65公斤)能量供应每日需12552千焦(3000千卡)，女性(体重为55公斤)每日需920...
11-23 -
老人要怎样补充营养
人进入老年期，由于活动量减少，机体的代谢率降低，生理功能减退，消化系统的调节适应能力下降。这一系列的生理性变化，使老年人的营养需要也发生相应变化，表现出一定的特殊性。只有考虑到这种特殊性，做出相应的安排，才有益于老年...
11-05