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巧用吸尘器的方法:使用吸尘器的小窍门
巧用吸尘器:吸尘器是现代家庭常备的电器,它使用起来有很多便利,但应注意使用上的一些小窍门。巧用吸尘器的方法:使用吸尘器的小窍门材料:旧丝袜、皮筋。用法:把旧丝袜套在吸尘器上,用皮筋固定。原理:这样吸尘器工作的时候就不...
04-29 -
动物表情包 那些被拒之门外的搞笑萌宠
你可能见过它们跑、见过它们捣乱、见过它们咆哮,但是,你可曾见过被拒之门外的它们。你和你家的萌宠是否有过类似的经历呢?话不多说,下面就一起来看看这些古灵精怪的小动物们在门外面有什么惊人表现吧。笃笃笃,开门~不给老...
09-03 -
男人的解困“助性”法
方案A:把好工作关1.注意把握工作节奏。在长时间连续工作中,适当插入几个5~10分钟的休止符,以避免紧张强度的增加。2.合理安排工作进度,尽可能做到不延长每个工作日的工作时间。3.以此作为自己的座右铭:把工作兴趣留在办公室...
11-27 -
首秀赢得满堂彩 三国之刃荣登AppStore榜首
对于游戏玩家来说一款免费好玩的游戏是梦寐以求的事情。据APPstore榜单上显示,《三国之刃》荣登中国APPstore免费版、畅销榜双榜榜首位置。深受大家的喜爱,这款游戏究竟有什么魅力呢?《三国之刃》是由飞鱼科技旗下翼逗...
09-20
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最易遗传的三种妇科疾病
有些女性患妇科病原因存在着遗传因素,下面介绍的这些女性妇科病,不但具有遗传性,并且遗传的机率还很高,需要各位女性多加小心。一、乳腺癌遗传度:要比一般人患病几率高出7~8倍。乳腺癌是一种遗传性很明显的疾病,如果你的家族...
11-22 -
让女性更有型的瘦脸食物
鸡肉:去皮的净鸡肉虽然肉粗,但肉质瘦,是十分理想的瘦身、瘦脸食品。紫菜:紫菜的营养价值丰富,含碘量很高,而且富含胆碱和钙、铁,有效治疗水肿,而且还可御癌。可以多做紫菜汤来喝哦。菠菜:小小一把的菠菜就含有丰富的钾及维生素...
11-22 -
孕期女性必学的助产瑜伽
跪坐调息动作说明:1)跪坐,脚背贴地,两膝盖、两脚尖并拢,脚跟分开。2)双手手心向下,分别置于大腿上,上身挺直,闭眼。3)感受呼吸,平静思想。运动量:根据自己的身体情况决定运动时间,最好是在饭后进行,这样有助于消化,练习时间由短至长,...
11-25 -
女性肾亏的6个表现症状
尽管很多人不愿承认,但肾虚骚扰的人群真的越来越多。人们一度以为肾虚只是男人的专利,可调查显示女性肾虚者也大大增多,许多白领女性更是肾虚重点攻击的目标……怕冷办公室里别人觉得合适的温度是否总让你直...
11-22 -
女性如何正确认识白带
女性白带是由前庭大腺、子宫颈腺体、子宫内膜的分泌物和阴道粘膜的渗出液、脱落的阴道上皮细胞混合而成。女性在婚后性生活或婚前性幻想、性自慰、性冲动时会因性兴奋而导致盆腔充血,继而阴道分泌大量增加,白带明显增多...
11-27 -
女人,正确清洗乳房的小妙法
女人如何清洗你的乳房?有关专家指出,经常使用香皂类的清洁物品,会通过机械与化学作用洗去皮肤表面的角化层细胞,促使细胞分裂增生。如果经常不断去除这些角化层细胞,就会损坏皮肤表面的保护层,使表皮层肿胀,这种肿胀就是由于...
11-26 -
女性私处健康的安全守则
女性清洗阴部的正确原则适当清洗外阴,如非必要不要冲洗阴道,维护女性生殖道的天然防线,不破坏阴道内的生态平衡,不让外界的病原体进入阴道。专用清洗盆和专用清洗用具备好自己的专用清洗盆和专用清洗用具、毛巾。清洗用具...
11-22 -
女性盆腔炎应该怎么保健
提到盆腔炎,相信各位女性一定不陌生,作为时下一种常见的妇科疾病,盆腔炎的危害是不容忽视的。那么在生活中女性朋友应该怎么预防盆腔炎恩,下面为大家介绍女性盆腔炎怎么保健?女性盆腔炎怎么保健?保健要点1女性盆腔炎的保健...
11-22 -
女人的美丽心得 让女人散发无限魅力
青春永驻是不可能的,尤其是对于女性来说,说实话,女性是最容易怕老的,而且女性也是最易老的,每当小小的细纹在脸上留下痕迹的时候,心里难免会抑郁一阵,恐慌一阵子。呵呵,我也有过这样的经历,每天早晨起来走到镜子前,看着镜子中的...
11-26 -
男性精液对于女性的十大超强保健作用
很多人都知道精液是生儿育女、繁衍后代的一种特殊物质,但是很多男人也许都不知道,男性在正常的性爱中,留给女性的精液,可以降低女性患阴道炎、宫颈炎等妇科炎症的...奇效一:促进女性生殖健康雌激素能够使女性保持良好的血...
11-25 -
孕妇身体锻炼指南
孕期身体锻炼以下面几种方式为宜:一、做广播操:做广播操也是比较适宜孕妇进行的锻炼方法。每日可在散步之后或工间操时做几节。怀孕头3个月时,不要做跳跃运动,而且每节操可少做几个节拍,以免运动量太大,造成流产。怀孕4个月...
11-27 -
女性冬季小心虚冷症找上门
患上虚冷症的原因何在?相关资料显示,每四个女人中就有一个会有冬季畏寒现象。畏寒的女性,手指的温度比体温低3-4℃,严重时,平均体温36℃的女性,手脚的温度却只有24℃。专家认为,女性由于经期、孕期和产褥期或患有贫血、胃肠...
11-26 -
女性保健 从呵护脚部开始
谨防寒从脚下生。许多人都有脚凉心紧的感觉,因为脚的脂肪含量少,而且人们早已习惯于穿鞋袜,所以抗寒能力较弱。另外,许多人的双脚是身体的重要排汗途径,如果遇冷,首先是排汗不畅。双脚又有人的第二心脏之称,脚上的许多反射区...
11-26 -
女性胸部变小是什么原因
平胸黑手1:高热量饮食乳房脂肪瘤大多与喜好高卡路里的体胖者有缘,是体表最常见的良性肿瘤之一,可以发生在身体中有脂肪组织的任何部位,但以乳房比较多见,发病年龄以30~50岁为多。它的主要表现是呈单侧生长,增大较慢的肿块。...
11-22 -
揭秘:女性保健的盲点关键是什么?
近来因为减肥减出骨质疏松症的女性患者越来越多。同时,骨骼保健往往成为大部分女性的保健盲点。专家介绍说,现在检出骨量减少的受检者越来越多,有些居然已经出现了明显的骨量流失现象,而且三四十岁的女性也很常见。而骨质...
11-26 -
这些保健美食让女人永远18岁
多食含抗氧化剂食品蔬菜和水果最重要的作用之一,就是能向我们人体提供抗氧化剂。抗氧化剂能够保护我们不受自由原子基的影响。我们都知道,氧气对我们的生存来讲是绝不可缺少的。但是,氧气同时又可以发生若干化学反应,使其...
11-23 -
解析:痛经的真正根源
为什么会发生疼痛呢?中医认为多是由于寒凝、气滞、血淤引发经血排除不畅所致,即不通则痛,痛则不通。日前。寒气是疼痛发生的重要诱因。因此,特殊时期要注意保健,尽量减少由此而引发的疼痛发生是的关键。在那个到来的几天里...
11-26 -
常识:女性防病要注意9点
1、不拔眉毛。化妆拔眉毛会给人一种光秃的造型感,从医学观点看,拔眉不仅会损害生理功能,而且会因破坏了毛囊和化妆涂料的刺激导致局部感染。2、不戴金属首饰。夏天出汗较多,金属首饰如耳环、项链、手镯中所含的镍、铬会溶于...
11-26 -
每天8个1 美容又养生
一袋鲜奶这是用来补钙的,同时还可为美容提供帮助。因为牛奶就是最便宜、最有效的美容面膜。一杯茶女人是一定要喝茶的,如果胃没有毛病,绿茶和乌龙茶最好。特别是那些想要减肥的女性,茶是最天然、最有效的减肥剂,再没有什么...
11-26 -
让女性年轻长寿的5大食物
1、多吃果蔬,细胞年轻氧化是人体细胞衰老的最大威胁。水果、蔬菜含有丰富的维C和维E,最具抗氧化能力,可以延缓衰老。研究发现,口感偏酸的水果通常维C含量更高,如柠檬、橘子、石榴、葡萄等。建议:每餐至少吃2—3种富含...
11-24
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