-
罗杰杜彼Excalibur计时腕表 两款全新稀世杰作亮相
罗杰杜彼在腕表上面可以说是登峰造极,虽然相对于一些古老的腕表制造商,罗杰杜彼的成立时间相对较短。但是这丝毫不影响它的名气!创立于1995年的罗杰杜彼(RogerDubuis)凭借对古老艺术的升华、对复杂功能的完美阐释以及巧夺...
11-26 -
宅女孩的瘦腹秘诀大公开
1、做一个爱干净的女人自己的衣服自己洗,不要扔进洗衣机,然后就躺在沙发上看电视。饭后清理厨房,拖拖地板。抹抹桌子和其他家具,让自己成为勤劳而又干净的女人。这些日常家务活避免了你饭后立刻躺着或坐着,阻止脂肪囤积在小...
11-26 -
Emporio Armani 发布/秋冬最新款男装
就在米兰时装周的第三天,EmporioArmani发布2014/2015秋冬最新款男装。在这个脱成肉林的意大利男装周,奢侈大牌依然不趋炎附势,良好的保持者那让人动容的尊贵。从这一季的服装可以看出设计仍然倾心于摩登绅士和时尚业者。...
04-17 -
颜值很高的黑科技App 这3个才是大多数人的心头好
现在是个什么的都看颜值的时代,哪怕是手机上用的APP,大家都非常喜欢颜值高的,接下来小编就跟大家分享3个颜值很高的黑科技App,每一个都是自己用心挑选,每一个都是特别好用,实际体验非常出色,都是大多数人的心头好。1图曰app...
04-14
-
产后性生活如何恢复
(一)产后性生活怎么才能恢复的和产前一样呢?怀孕和分娩无疑是女性人生经历中最奇妙的感受。在280天的孕育过程中,妈妈的生理和心理上都会发生显著变化。这些变化,产妇需要通过一段时间的调适,才能逐渐适应并恢复到原来的...
11-19 -
产后恢复元气饮食有哪些原则
原则一、清淡少油,保证热量月子里卧床休息的时间比较多,所以食物应以高蛋白低脂肪为主,例如黑鱼,鲫鱼,虾,黄鳝,鸽子,避免因脂肪摄入过多引起产后肥胖。为了食物容易消化,在烹调方法上多采用蒸、炖、焖、煮,不采用煎、炸的方法。...
11-13 -
产后首次来月经 新妈注意多休息
产后第一次来月经基本上会跟怀孕之前差不多,但是很多女性产后月经期间,肚子不会像从前那么疼,这也是一个好的现象,女性月子坐的好,之前的一些毛病都会休养的差不多,痛经也是一样的,产后女性痛经会适当的缓解,甚至消失,但这并不...
10-30 -
如何恢复产后性生活
有的产妇坐月子后很长时间里,身体恢复得不错,剖腹产的伤口也早好了,但发现自己完全对性失去了兴趣。丈夫抱怨很多,数据显示,产后约50%的女性会出现性生活方面的问题。影响产后性生活的因素很多,伤口早已痊愈,可排除对伤口疼...
11-16 -
产后月经不调怎么办 注意合理饮食
一、产后月经不调的症状及原因如果产妇没有喂奶,产后第一次月经通常平均在产后的6-10周来。哺乳的产妇,在产后12周-18周可恢复月经。导致产后月经不调的原因很多,下面列举月经不调的4个症状:1、产后月经不规律(月经不调主...
10-30 -
产后康复需要多久 不同人存在巨大差别
许多刚生下宝宝的女性都想知道一个问题:在分娩后要经过多久我的身体才能够恢复?关于这个问题,传统的答案是在6周左右,不过现在有越来越多的明星妈妈们可能在一两周时间里,就重回公众视野并展现出傲人的身材,所以有些女性会...
10-31 -
孕妇产后如何淡化乳晕颜色
Q:自从怀孕开始,乳晕便慢慢扩大、然后变黑,我知道这是正常现象,可是如今生产完三、四个月了,乳晕范围没有变小,颜色也没有变淡,曾经买乳晕霜想使用看看,听说效果很好,不知乳晕霜会不会有副作用?还有没有什么方法可以使乳晕变小...
11-19 -
产后恢复必知的小常识
生了宝宝之后,妈妈们要面临的便是产后恢复了。如产后多长时间可以同房,产后如何减肥等,这些都取决于恢复时间和进度。所以,无论对于宝宝还是对于妈妈个人,下面提到的产后恢复九大关键都至关重要。1、月经的恢复哺乳者月经...
11-22 -
产后恢复 产后新妈必做的6件事情
产后恢复,妈咪一定要做这6件事情:1.观察产后出血量目前,在我国导致产妇死亡的第一原因仍是产后大出血,所以应引起高度重视。经过产房观察两小时后,新妈妈回到病房,自己也要继续观察。一旦阴道有较多出血,应通知医生,查明原因,...
10-30 -
产后瘦身的四大神奇妙招
方法一:腹式呼吸让你拥有完美腹部经常进行腹式呼吸。就是用力将气吸到腹底,腹部随之隆起,然后将气慢慢呼出,直到腹部完全瘪下去。呼气时注意肩部和胸部保持不动,收腹、让腹肌用力,重复20次。腹式呼吸有利于加强各个脏器的活...
11-21 -
产后妊娠纹怎么消除 巧用鸡蛋清去妊娠纹
怀孕期间如果出现妊娠纹,女性大都很苦恼,不知道应该怎样去除。其实,妊娠纹一旦出现就不会彻底消除,不过在产后可以通过一些措施来进行淡化,还皮肤光滑与洁净。一、产后妊娠纹怎么消除,蛋清巧除产后妊娠纹鸡蛋清甘寒,能清热解...
10-30 -
妊娠纹能消除吗 消除妊娠纹的方法
本以为生个孩子不过就280天的妊娠期,过了妊娠期一切就可恢复正常了。没想到经历了减肥,对抗产后抑郁等问题之后,身上还留着生育后留下的永远的印记——妊娠纹。那么这个妊娠纹到底有没有方法可以去除呢?事实上...
11-02 -
产后恢复少女状态 拒绝疲惫衰老
产后拒绝做疲惫型的新妈咪,坚持以下这几种调养方式,可以让你快速恢复少女状态,速度看过来!5种调养方式适合产后新妈:1、每日坚持午睡新妈咪们的日常生活,大部分的时间都是围绕着宝宝在转,给宝宝喂奶、洗换尿布,就连宝宝熟睡的...
10-29 -
高龄产妇如何坐月子 妈妈要做到这5件事
一、高龄产妇如何坐月子1、产后42天都要静养高龄孕妇产后首先要注意的就是静养。不仅是刚生完头几天要静养,在整个产褥期(产后42天)都要在安静、空气流通的地方静养,不宜过早负重及操劳家务。高龄孕妇中有60%都是剖腹产,手...
10-30 -
孕妇怎么练习瑜伽有益产后恢复
女人只有生过孩子才算是完美的,可生过孩子的女人身体却并不完美!产后的诸多问题,如孕期身材变形、产后肌肉松弛、妊娠纹、妊娠斑,哺乳期乳房松弛变形以及各种皮肤敏感和产后忧郁等,让女性身心犹如遭受一场空前浩劫,让产后...
11-07 -
产后恶露多久会干净?
小编推荐:最适合准妈妈吃的水果有哪些?产后恶露多久干净呢?产后最初数天,恶露量多、色鲜红,称红色恶露。1周后,恶露颜色变淡,称浆性恶露;约2周后恶露呈淡黄色,称白色恶露,持续2-3周。总之产后满月时,恶露应当停止。当子宫复旧...
11-20 -
产后恢复必知的7个禁忌
1、产妇忌不刷牙妇女在怀孕后,由于内分泌的变化,或维生素C的摄入不足,可以有牙龈充血、水肿,容易出血,特别是刷牙时出血。另外,怀孕后牙齿的矿物质往往补充不足,牙齿的坚固性差。这些情况已对牙齿不利,再不注意口腔卫生,使口腔...
11-16 -
产后尿不出怎么办
分娩产后当我想排尿时尿不出来了,怎么办?一般情况,产后4-6小时护士会提醒、帮助产妇排尿。如果产妇不习惯卧床排尿,可坐起来或下床排尿,并及早下床活动。出现排尿困难时,用手按压下腹,或用热水袋敷压下腹,或用温水冲洗尿道口...
11-19 -
剖腹产后有疤痕该怎么护理
剖腹产后有疤痕怎么办》》忽视12个误区让性福不再来生男生女跟房事有关吗大约在剖腹产手术刀口结疤2~3周后,剖腹产疤痕才开始增生,增生期大约要持续3~6个月左右,纤维组织增生才逐渐停止,疤痕也逐渐变平变软,颜色呈暗褐色。这...
11-19 -
产后月经量多怎么办好
一般来说,正常女性月经周期是28-30天,经期是3-7天,月经一般提前或者推后一周都属正常的,经量大约为30-50ml。月经量超过80ml为月经过多,那么产后月经量多怎么办怎么办?一般产后由于体内激素水平的变化,会发生产后月经量多的...
11-20