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孟子的名言名句
孟子名轲,字子舆。战国时期鲁国人。中国古代著名思想家、教育家,战国时期儒家代表人物。著有《孟子》一书。孟子继承并发扬了孔子的思想,成为仅次于孔子的一代儒家宗师,有亚圣之称,与孔子合称为孔孟。以下是学习啦为大家总...
05-03 -
五分钟弄懂:耳机参数大剖析与耳机分类小知识
出门旅行或者上班路上,许多年轻人都会带着一款时尚拉风的耳机。而有时候,就因为经常带出外边,耳机没戴多久便会坏掉了。我们在重新选购的时候应该关注耳机的哪点参数呢?如何衡量耳机的好坏1.信噪比一般来说,信噪比越大,说...
06-24 -
GANT RUGGER 推出早秋男装系列
美国潮流品牌Gant的支线GantRugger推出2013早秋系列男装Lookbook,该系列灵感来源于一个真实的故事——一组美军士兵在二战期间不出意外消失,反而被发现在阿尔及利亚执勤,这个系列中融入了平民风格,尽显时尚休闲...
03-17 -
爱情赞歌美如画
爱情赞歌美如画爱情如花,一种有固定期限的花,从萌芽到盛放,渐渐走向凄零,若错过了再去追忆,唯有情意徒劳尽。爱情如茶,一壶由浓入淡的清茶,从滚烫到余温,需人心静待,无论你走或留,它都会化为微凉。爱情如烟,一缕大漠孤烟,从浓郁到...
09-21
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怎么饮食缓解经期各种不适
月经是每个女人都要遭遇的,经前不适的人群占到80%左右:腹痛、胸闷、烦躁、长痘痘……每个月大姨妈造访前都有这么几天,各种讨厌的症状群起而攻,叫人怎么能不烦恼?营养专家发现,经前不适与营养素的缺乏有关,只要...
11-07 -
经期冒痘 薏仁茵陈茶
依体质缓经痛寒性体质血压值低于标准值,就是收缩压低于140毫米汞柱、舒张压低于90毫米汞柱,容易手脚冰冷,活动力差,且经血颜色偏暗,伴有凝块者。这类患者在行经第1、2天或经前1、2天,小腹会十分疼痛,但当经血流畅排出后,疼痛...
11-18 -
经期衣服要怎么穿才最健康?
1、经期避免穿得过于单薄经期女性抵抗力较低下,稍不注意就会容易受凉。爱美的女性在夏天喜欢穿单薄的衣服,这时候寒气入侵,容易导致一系列的妇科疾病。不仅如此,穿的过于单薄可能会引起宫寒,进而引发痛经、经期加长的不良...
11-05 -
女性经期保健五大要点
女性一定要从以下五个方面注意经期保健:首先,要保持外阴清洁。每晚用温开水擦洗外阴,不宜洗盆浴或坐浴,应以淋浴为好,卫生巾、纸要柔软清洁,透气性好,勤换内裤,以减轻血垢对外阴及大腿内侧的刺激。大便后要从前向后擦拭,以免脏...
11-20 -
经期哪些原因会导致综合征
一般在月经来潮前7—14天开始出现症状,经前2—3天加重,行经后症状明显减轻,或者完全消失。常见的症状有精神紧张、神经过敏、烦躁易怒或优郁、全身无力、容易疲劳、失眠、头痛、思想不集中等。严重的还有手、...
11-16 -
少女经期如何饮食保健?
女性如果在经前和经期能注意饮食调理,可减少和减轻经前症状和不适感。1、有不少喜欢喝含汽饮料的女性,在月经期会出现疲乏无力和精神不振的现象,这是铁质缺乏的表现。2、月经来潮初期时,女性常会感到腰痛、不思饮食,这时不...
11-25 -
女人出现这6种症状 可能是绝经的征兆
女人这一生都离不开月经,一般来说,从女性初次来月经到月经结束一般会经历40年左右的时间。而月经的周期和经期量的多少,一般和女性体内的各类激素水平有关。要知道女性身体激素是掌握女性身体健康以及年轻的容貌。女人的...
10-18 -
怎么样才可以算是正常的月经
什么样的月经才能算是正常的月经?月经周期:从月经来潮的第一天到下次月经来潮的第一天称为一个月经周期。绝大多数人在28-35天之间,但也有少数人短至20天或长达45天一个周期,在上述范围内,只要月经有规律,均属正常现象。月...
11-23 -
经期保健中医养生5大秘诀
女性经期时身体抵抗力会下降,这个时候需要特别护理,中医认为,女性行经期间要注意保持清洁,做好卫生工作,在饮食上要忌生冷辛辣食物,可以适当活动,下面我们来看看女性经期的中医保健方。经期保健中医养生秘诀:《景岳全书&middo...
11-04 -
经期前后泡温泉有什么危害
大家都知道,冬季泡温泉有很多好处,但是女性是不是随时都能够泡温泉呢?有专家提醒,女性在经期前后4天最好不要泡温泉。女性泡温泉可以保养皮肤,放松心情,有助于身体健康。尤其是一些矿物质温泉或是药物温泉,还具有不同效果的...
11-08 -
经期保健要多管齐下 这些技巧让女人远离经期不适
女人基本上每个月都会有几天不舒服的日子,也就是人们常说的经期。处于经期的女人们,阴道会有经血排出,所以整个人比较虚弱,而且情绪也比较暴躁。如果有不适出现的话,整个人会变得更加暴躁。这样子对健康是不利的,建议女人们...
10-18 -
经期保健有哪些禁忌危害
一般来说每个月大姨妈都会光顾一次,在那几天比较特殊的日子里,女人一定要学会呵护自己,给自己最好的照顾,轻松度过特殊的那几天。反之,保养功夫做不足,大姨妈恐怕会闹小别扭,甚至引发一些妇科疾病……那么在经期...
11-09 -
月经期反应 你属于哪一种
1.怕冷型月经期反应:一到经期,腹部就有受寒的感觉,经痛严重,一受寒会更严重,但是保暖会觉得舒服一点。另外,经期通常都迟来,经期常会持续七天以上,经血暗红色,会夹杂像猪肝色般的血块流出。特别怕冷,并发虚弱型的几率很高。中医...
11-18 -
女性生理期前后不要捶打腰背
不少女性在月经来潮前后常会伴有腰酸背痛的感觉,于是便采用捶打腰背等方法来缓解腰背酸痛。专家指出,这种做法有害无益。因为女性在捶打腰背后会使自身盆腔更加充血和血流加快,导致月经过多,经期延长,从而使腰酸背痛的感觉...
11-21 -
哪些坏习惯影响女性经期健康
一到月经期间,就是很多女人遭罪的时候,月经期间会出现腹痛、腰痛甚至乳房疼痛等各种痛苦困扰着女性朋友,可是很多女人不知道以为自己的一些坏习惯让自己的经期更加痛苦,到底是哪些坏习惯呢?一起来看看吧。一、经期高声哼唱...
11-12 -
经期女性怎么吃甜食
女性在月经期宜多吃高纤维食物,摄取足够蛋白质,注意补血,避免进食含咖啡因食物。有观点认为,女性经期吃些巧克力可以缓解痛经,但也有说法认为,女性经期吃甜食会引起不适。到底哪种说法才正确呢?其实,女性在月经期间适当吃一...
11-08 -
女性月经期间能吃汤圆吗
月经期间可以吃汤圆吗?汤圆是宁波的着名小吃之一,也是我国的代表小吃之一,历史十分悠久。据传,汤圆起源于宋朝。当时各地兴起吃一种新奇食品,即用各种果饵做馅,外面用糯米粉搓成球,煮熟后,吃起来香甜可口,饶有风趣。因为这种糯...
11-13 -
经期女性怎么穿内裤方法
经期内裤穿出健康,重点仍然是透气。●注意选择松紧带适中的,不可过紧。●尽量只在夜间使用,白天只使用卫生巾。●为了避免层层包裹,加剧阴部不良环境,可以和卫生棉条配合使用。●使用经期专用底部防渗漏小床垫替代经期内裤...
11-15 -
经期时勤换卫生巾
瘙痒是一种正常现象,每次老朋友来临,起初没觉得有什么不适,过两天就发现下身偶尔像有小虫子偷偷在爬,痒痒的。其实在特殊的日子,下身经常是湿热的,尤其是量多的时候,皮肤被沤得久了,自然不舒服,产生瘙痒也是正常的。女性在经期...
11-18 -
经期10大怪病女人要注意
小编推荐:未婚少女清洗阴部的正确方法1.经前鼻塞每至月经出现鼻塞症状,究其缘由,是鼻腔粘膜上皮与女性生殖器官之间存在着生理方面的联系。卵巢激素的变化可使鼻粘膜发生充血、肿胀和渗液,从而导致鼻塞。可用鼻通或滴鼻净...
11-21